Jak ogrzać stopy na mrozie: Utrzymuj stopy w cieple w najtrudniejszych miejscach na Ziemi

Opinie czytelników

Książka jest praktycznym przewodnikiem dla tych, którzy biorą udział w zimowych biwakach i ekstremalnie zimnych przygodach, koncentrując się na utrzymaniu ciepła stóp. Czytelnicy docenią proste porady i pouczające treści, zaczerpnięte z bogatego doświadczenia autora w trudnych warunkach.

Zapewnia solidne i praktyczne porady, pełne wskazówek, jak utrzymać stopy w cieple w ekstremalnych warunkach. Nieformalny i przyjazny styl pisania autora sprawia, że jest to przyjemna lektura. Wielu czytelników uznało ją za pouczającą, nawet ci z wcześniejszym doświadczeniem w zimowym survivalu.

Niektórzy czytelnicy uważali, że nie nauczyli się niczego nowego ze względu na swoją wcześniejszą wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Keep Your Feet Warm in the Cold: Keep your feet warm in the toughest locations on Earth

Zawartość książki:

Utrzymuj stopy w cieple w najtrudniejszych miejscach na Ziemi100+ wskazówek w zestawie.

Co trzeba zrobić, aby utrzymać stopy w cieple, gdy na zewnątrz jest -50 F (-46 C), a ty biwakujesz w małym namiocie w zamieci? A co, gdy wspinasz się na górę i musisz ogrzać zziębnięte stopy?

Te wyzwania są znane każdemu, kto wspinał się, wędrował, jeździł na nartach lub maszerował w zimowych warunkach.

Zachowaj ciepłe stopy podczas przygód w najzimniejszych i najtrudniejszych miejscach na świecie dzięki technikom opisanym w tej książce.

Ta książka zawiera kilkadziesiąt wskazówek, podzielonych na poręczne grupy, dotyczących różnych sposobów utrzymywania stóp w cieple. Książka nie tylko mówi o utrzymywaniu stóp w cieple w ciągu dnia, ale także koncentruje się na upewnieniu się, że stopy pozostają ciepłe w nocy. Nie ma nic gorszego niż zimne stopy na zewnątrz. Stosunkowo łatwo jest ogrzać palce, dłonie i twarze. Ogrzanie zmarzniętych stóp jest znacznie trudniejszym zadaniem.

Książka obejmuje

⬤ Zarządzanie namiotem

⬤ Systemy spania

⬤ Zarządzanie ciałem

⬤ Buty

⬤ Odzież

⬤ Zarządzanie zimnem

⬤ Przygotowanie poranne

⬤ Znaki bezpieczeństwa i zagrożenia

Ta książka jest pełna ciężko zdobytych informacji i lekcji. Ucz się od polarnika, kogoś, kto był w najzimniejszych miejscach na Ziemi i cierpiał z powodu wielu epizodów zimnych stóp. Skorzystaj ze wskazówek i technik zawartych w tej książce, aby Twoje przygody na świeżym powietrzu były przyjemniejsze i wygodniejsze.

Zdobądź swój egzemplarz już dziś!