Jak oduczyć się milczenia: Jak przemówić, uwolnić talent i żyć pełniej?

Opinie czytelników

Unlearning Silence autorstwa Elaine Lin Hering to transformacyjny przewodnik, który umożliwia czytelnikom odzyskanie głosu poprzez zajęcie się czynnikami społecznymi i kulturowymi, które prowadzą do milczenia. Książka łączy spostrzeżenia badawcze z osobistymi anegdotami, dostarczając praktycznych narzędzi do skutecznej komunikacji zarówno w środowisku osobistym, jak i zawodowym. Została ona doceniona za jej relacyjność, współczucie i praktyczne porady, co czyni ją cennym źródłem informacji dla osób pragnących uwolnić się od ciszy i poprawić swoją komunikację.

Książka jest przystępna, pełna wciągających anegdot i praktycznych porad. Skutecznie odnosi się do przyczyn milczenia, oferując wgląd w komunikację osobistą i organizacyjną. Wielu czytelników uznało ją za pouczającą, wzmacniającą i transformującą, podkreślając jej praktyczne zastosowania zarówno dla jednostek, jak i liderów. Zapewnia narzędzia do autorefleksji, strategie skutecznej komunikacji i ma zastosowanie w różnych kontekstach, w tym w biznesie i rozwoju osobistym.

Niektórzy recenzenci nie wskazali żadnych większych wad, ale zasugerowali, że książka może wymagać autorefleksji i zaangażowania w jej procesy, co może być wyzwaniem dla niektórych czytelników. Nie wspomniano o bezpośredniej krytyce, ale niektórzy czytelnicy mogą uznać, że książka wymaga od nich konfrontacji z niewygodnymi prawdami na temat ciszy i jej implikacji.

(na podstawie 100 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Unlearning Silence: How to Speak Your Mind, Unleash Talent, and Live More Fully

Zawartość książki:

"Niezbędna lektura. Z empatią i jasnością Elaine odkrywa, co sprawia, że tak trudno jest nam szanować siebie i rozmawiać ze sobą. Unlearning Silence oferuje możliwość i narzędzia do zmiany rzeczy w nas i wokół nas - dla nas samych i tych, których kochamy." --Lori Gottlieb, autorka bestsellera New York Timesa Maybe You Should Talk to Someone i współprowadząca podcast Dear Therapists.

Zmieniająca paradygmat książka o wszechobecnym wpływie ciszy i o tym, jak możemy zacząć ją demontować, aby odnaleźć swój głos w domu i w pracy.

Posiadanie miejsca przy stole nie oznacza, że twój głos jest rzeczywiście mile widziany. Świadomość, że coś jest nie tak, nie oznacza, że łatwo jest zabrać głos. W rzeczywistości dla wielu z nas istnieją zachęty do milczenia. Po co zabierać głos, jeśli wiesz, że nie zostanie to dobrze odebrane, a w rzeczywistości często pogarsza sytuację?

W książce "Unlearning Silence" Hering bada, w jaki sposób nauczyliśmy się milczeć, jak skorzystaliśmy z ciszy, jak uciszyliśmy innych ludzi - i jak możemy wybrać inną drogę. Uczy, jak rozpoznawać i oduczać się nieświadomych wzorców, abyśmy mogli dokonywać bardziej świadomych wyborów dotyczących tego, jak chcemy pokazywać się w domu i w pracy. Tylko oduczając się ciszy, możemy w pełni uwolnić talent, mówić to, co myślimy i być pełniejszymi wersjami siebie... i pomagać innym ludziom robić to samo.

Ze współczuciem, jasnością i zrozumieniem Hering prowadzi czytelników przez przykłady z życia wzięte i oferuje konkretną mapę drogową do wykonania tej ważnej i wymagającej pracy.