Jak nic nie robić: Usiądź wygodnie i zrelaksuj się do woli - opanuj sztukę relaksu, aby naładować swoje ciało i umysł

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

How To Do Nothing: Sit Back & Relax To Your Heart's Content - Master The Art of Relaxation To Recharge Your Body And Mind

Zawartość książki:

VSlow Living oznacza ustrukturyzowanie swojego życia wokół sensu i spełnienia. Kładzie nacisk na podejście „mniej znaczy więcej”, koncentrując się na jakości życia.

Slow Living odnosi się do pragnienia prowadzenia bardziej zrównoważonego życia i dążenia do bardziej holistycznego poczucia dobrostanu w najpełniejszym tego słowa znaczeniu. Powolne życie to stan umysłu, który sprawia, że czujesz się celowy i bardziej spełniony. Chodzi o bycie konsekwentnym i stałym.

Życie polega na próbach, zmaganiach i udrękach, które sprawiają, że podróż jest tego warta. Jeśli skupimy się tylko na celu końcowym, możemy przegapić niesamowite widoki po drodze.

Ostatecznie przegapimy sens podróży i powód, dla którego w ogóle w nią wyruszyliśmy. Postaraj się robić wszystko krok po kroku i już dziś postaw na wyluzowany styl życia.