Jak leczyć toksyczne myśli

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona przez czytelników za wnikliwe i praktyczne podejście do uzdrawiania i samopomocy. Wiele osób uważa ją za korzystną dla rozwoju osobistego, wychodzenia ze stresu i kultywowania pozytywnego myślenia. Oferuje ona jasne ćwiczenia i nauki, które dobrze współgrają z tymi, którzy są na drodze do uzdrowienia. Niektórzy czytelnicy przyznają jednak, że choć stanowi ona dobry punkt wyjścia, może nie być wystarczająca jako samodzielne źródło głębszej transformacji.

Pomocne spostrzeżenia, praktyczne ćwiczenia, łatwa lektura, transformujący wpływ na życie, dobra do samopomocy i uzdrawiania, wielu poleca ją ze względu na jej jasność i skuteczność.

Może nie wystarczyć do głębokiej transformacji; niektórzy czytelnicy uważają, że wymaga czegoś więcej niż tylko czytania, aby w pełni skorzystać z jej nauk.

(na podstawie 104 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Heal Toxic Thoughts

Zawartość książki:

Możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, ale negatywne uczucia mogą być równie toksyczne dla naszego zdrowia jak fizyczne trucizny, obciążając nas i powodując depresję, choroby i wypalenie.

W tym zaktualizowanym wydaniu swojej klasycznej książki How to Heal Toxic Thoughts, szamanka i psycholog Sandra Ingerman ujawnia sekrety starożytnych alchemików i oferuje strategie przetwarzania szkodliwych myśli i emocji oraz przekształcania duchowego ołowiu w złoto. Jej metody są proste...

ale mogą zmienić ciebie, innych i świat.