Jak być duchowym buntownikiem: Wolny od dogmatów przewodnik po łamaniu wszelkich zasad i odnajdywaniu nieustraszonej wolności

Opinie czytelników

Książka „Jak być duchowym buntownikiem” autorstwa Jac O'Keeffe jest chwalona za przejrzystość, praktyczne ćwiczenia i głęboki wgląd w osobistą i duchową wolność. Wielu czytelników docenia jej proste, bezsensowne podejście i sposób, w jaki łączy osobiste historie z praktycznymi wskazówkami. Niektórzy krytycy zauważają jednak, że elementy książki mogą stanowić wyzwanie dla tych, którzy nie są gotowi na głęboką samoanalizę.

⬤ Przejrzysta, bezpośrednia i łatwa do zrozumienia.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia, które pomagają zintegrować duchowe koncepcje.
⬤ Angażujące osobiste historie autora zapewniają więź i możliwość odniesienia się do nich.
⬤ Apeluje zarówno do racjonalnych myślicieli z naukowymi wyjaśnieniami, jak i emocjonalnych/duchowych poszukiwaczy.
⬤ Zachęca czytelników do wykraczania poza tradycyjne nauki duchowe.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za wymagającą, zwłaszcza jeśli nie są gotowi na intensywną analizę siebie.
⬤ Niektórzy mogą nie zgodzić się z założeniem buntu w duchowości, ponieważ postrzegają znalezienie własnej ścieżki jako mniej kontrowersyjne.
⬤ Zawiera abstrakcyjne koncepcje, które mogą wydawać się nieosiągalne dla niektórych czytelników.

(na podstawie 16 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Be a Spiritual Rebel: A Dogma-Free Guide to Breaking All the Rules and Finding Fearless Freedom

Zawartość książki:

Nie pozwól, by strach stanął ci na drodze do doświadczania swojego autentycznego "ja". W tym odważnym, wolnym od dogmatów przewodniku, duchowy buntownik i znany na całym świecie nauczyciel Jac O'Keeffe oferuje klucze do wyjścia poza ograniczone postrzeganie siebie i do bezgranicznej, nieustraszonej wolności.

Czy kiedykolwiek czułeś się niedoskonały, niespokojny lub przestraszony - jakby coś cię powstrzymywało, ale nie jesteś pewien co? Prawda jest taka, że wszyscy możemy czuć się w ten sposób czasami (lub nawet przez większość czasu). Jesteśmy uwięzieni przez ograniczone poczucie siebie, powstrzymywani przez własne lęki, obawy i kompulsje. Uważność może oferować okresową ulgę od tych wymyślonych narracji, pokazując nam, jak być obecnym, otwartym i dostępnym w danej chwili poprzez obserwowanie naszych myśli i uczuć. To wszystko jest wspaniałe - dopóki lęki i wątpliwości nie wkradną się z powrotem.

How to Be a Spiritual Rebel oferuje więcej niż zwykłą uważność. Jeśli chcesz czegoś więcej niż tymczasowego rozwiązania, Spiritual Rebel całkowicie wyprowadzi cię z gier umysłowych. Opierając się na praktykach duchowych i najnowszych odkryciach neuronauki, ten przełomowy przewodnik pomoże ci zbadać bariery psychologiczne, które blokują twój rozwój duchowy i powstrzymują cię przed przyjęciem prawdziwego wyzwolenia.

Nauczysz się kultywować odwagę, patrzeć na swoje myśli i uczucia, nie pozwalając im cię definiować, a także znajdziesz wskazówki i wsparcie na drodze do bezgranicznej wolności bez strachu. Anegdoty i ćwiczenia mają na celu obudzenie wewnętrznej zdolności widzenia poza światem stworzonym przez umysł.

Jeśli jesteś gotowy, aby przenieść uważność - i duchowość - na wyższy poziom i doświadczyć prawdziwej wolności i spełnienia, ten szczery, czasem dezorientujący, zabawny i pozbawiony żargonu przewodnik wskaże ci drogę.