Ocena:
Książka otrzymała mieszane recenzje, przy czym kilku czytelników chwaliło jej praktyczne spostrzeżenia i motywacyjne podejście do ograniczania narzekania w codziennym życiu. Wielu uznało ją za pouczającą, przyjemną i transformującą, podczas gdy niektórzy krytykowali redundancję w jej treści i stylu pisania.
Zalety:Wielu czytelników doceniło praktyczność, humor i zdolność książki do inspirowania pozytywnych zmian w sposobie myślenia. Oferuje ona anegdoty, które można odnieść do siebie i praktyczne porady, które pomogą jednostkom ograniczyć ich narzekające zachowania. Tekst jest opisywany jako przystępny, a książka jest uważana za odświeżające podejście do samorozwoju, skłaniające czytelników do refleksji nad ich negatywnością i przyjęcia pozytywnego nastawienia.
Wady:Niektórzy użytkownicy uznali treść za powtarzalną, wyrażając opinię, że autor często przeformułowuje te same pomysły w całej książce. Pojawiły się również krytyczne uwagi dotyczące stylu pisania, w tym błędów gramatycznych i braku polerowania, które szkodziły ogólnej prezentacji. Kilku czytelników zauważyło, że choć wyzwanie przedstawione w książce jest atrakcyjne, utrzymanie długoterminowego zaangażowania może być trudne.
(na podstawie 134 opinii czytelników)
J'arrte de rler !: Un livre prcieux, un livre ncessaire.
Przeciętny człowiek zrzędzi od 15 do 30 razy dziennie...
Chociaż szybko staje się to nie do zniesienia dla osób wokół nas, jest to równie irytujące dla nas samych: frustrujące, denerwujące, męczące... Ale co można z tym zrobić? Christine Lewicki podjęła wyzwanie zaprzestania zrzędzenia przez 21 kolejnych dni! Zaprasza do podjęcia wyzwania i odwrócenia się od frustracji, irytacji i zmęczenia, które generuje narzekanie, aby na nowo odkryć pogodę ducha, spokój i przyjemność życia! Prosta, ale wysoce skuteczna 4-fazowa metoda przekształcania codziennego życia: podejmij wyzwanie; uświadom sobie wyzwanie; zobacz pierwsze korzyści; utrwal to, czego się nauczyłeś...
Z przedmową Laurenta Gounelle'a i ilustracjami Lili la Baleine.