Interwencje oparte na uważności w przypadku traumy i jej konsekwencji

Opinie czytelników

Książka jest doskonałym źródłem informacji dla obecnych lub początkujących nauczycieli uważności, szczególnie w pracy z osobami, które doświadczyły traumy, takiej jak PTSD lub przewlekły ból. Zapewnia dokładny przegląd powiązanych warunków i oferuje praktyczne porady dotyczące nauczania oparte na bogatym doświadczeniu autorów.

⬤ Wszechstronny i dobrze napisany przegląd schorzeń związanych z traumą
⬤ dobrze zbadane wsparcie naukowe
⬤ praktyczne, oparte na doświadczeniu wskazówki dydaktyczne
⬤ unikalne źródło dla nauczycieli uważności
⬤ skutecznie edukuje na temat wpływu interwencji uważności na traumę.

Recenzja nie wspomina o żadnych konkretnych wadach lub ograniczeniach książki.

(na podstawie 1 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mindfulness-Based Interventions for Trauma and Its Consequences

Zawartość książki:

Ta książka pokazuje praktykom, jak stosować interwencje oparte na uważności w leczeniu PTSD i powiązanych schorzeń.

Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego (PTSD) i inne konsekwencje traumy stoją przed trudnymi wyzwaniami. Chociaż wiele terapii klinicznych ukierunkowanych jest na objawy PTSD, optymalna strategia leczenia obejmowałaby również wiele problemów zdrowotnych, które współwystępują, takich jak przewlekły ból, nadużywanie substancji odurzających i depresja.

Aby zaspokoić tę potrzebę, niniejsza książka oferuje interwencje oparte na uważności (MBI). Terapie te mają na celu zmianę relacji pacjenta z myślami, emocjami, odczuciami cielesnymi i związanymi z nimi zachowaniami poprzez postawę nieosądzania, ciekawości, otwartości, akceptacji i życzliwości. MBI mogą pomóc klientom na każdym etapie powrotu do zdrowia i być stosowane w połączeniu ze standardowymi terapiami PTSD. David Kearney i Tracy L. Simpson pokazują praktykom, jak poprowadzić pacjenta przez praktyki medytacyjne, takie jak medytacja oddechowa, medytacja skanowania ciała lub uważny ruch, aby zająć się objawami, w tym ruminacjami, poczuciem winy i wstydu, unikaniem i nadmierną czujnością, a także współistniejącymi schorzeniami, takimi jak depresja, przewlekły ból i nadużywanie substancji. Autorzy omawiają badania wspierające to podejście i oferują praktyczne sugestie, które pomogą terapeutom wdrożyć MBI u swoich klientów.