Inteligentny i mądry przewodnik po diecie roślinnej: Schudnij. Uzdrów swoje jelita. Boost Your Brainpower.

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Smart and Savvy Guide to Plant-Based Eating: Lose Weight. Heal Your Gut. Boost Your Brainpower.

Zawartość książki:

Najlepsze jedzenie pochodzi z ziemi.

Ta książka pokaże ci, jak gotować apetyczne posiłki, które pomogą ci poczuć się lepiej, wyglądać młodziej i żyć dłużej.

Zalety wegetariańskiej, wegańskiej i surowej żywności są bardziej popularne niż kiedykolwiek w książkach kucharskich i menu restauracji. Czytelnicy dowiedzą się, jak zapobiegać przewlekłym chorobom, schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia dzięki roślinnym zamiennikom mięsa, jajek, nabiału i nie tylko. Szybki przewodnik zawiera pyszne, łatwe i zdrowe przepisy zarówno na gotowane, jak i surowe potrawy.

INNE KSIĄŻKI Z TEJ SERII:

The Smart and Savvy Guide to Superfoods (2020)

ISBN: 978-1-62999-696-7.