Inteligentny czas: jak odzyskać czas i żyć szczęśliwiej

Opinie czytelników

Książka „Time Smart” autorstwa Ashley Whillans bada koncepcję wartościowania czasu nad pieniędzmi i dostarcza spostrzeżeń oraz strategii przezwyciężania „ubóstwa czasowego”. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za otwierającą oczy i praktyczną, niektórzy krytykowali ją za nużącą i pozbawioną oryginalności.

Książka jest dobrze zbadana, przystępna i poparta danymi naukowymi, oferując praktyczne porady dotyczące poprawy zarządzania czasem i osobistego szczęścia. Wielu czytelników uznało te koncepcje za pouczające i mające zastosowanie w ich codziennym życiu, promując sposób myślenia skoncentrowany na czasie i podkreślając znaczenie tworzenia celowych nawyków.

Krytycy wspominali, że książka może być nużąca z powodu braku oryginalnych przemyśleń i pojawiły się obawy co do jej przydatności dla osób w różnych sytuacjach ekonomicznych. Niektórzy wskazywali również na takie kwestie jak plagiat, obawy związane z formatowaniem narzędzi do samooceny oraz postrzegane nadmierne skupienie się na zamożnych osobach, przy jednoczesnym zaniedbaniu szerszych kwestii społecznych.

(na podstawie 48 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life

Zawartość książki:

Istnieje 80-procentowa szansa, że jesteś biedny, to znaczy biedny czasowo.

Czterech na pięciu dorosłych zgłasza, że ma zbyt wiele do zrobienia i za mało czasu, aby to zrobić. Osoby z niedoborem czasu doświadczają mniej radości każdego dnia. Mniej się śmieją. Są mniej zdrowi, mniej produktywni i częściej się rozwodzą. W jednym z badań stres związany z czasem miał silniejszy negatywny wpływ na szczęście niż bezrobocie.

Jak możemy uciec od pułapek czasowych, które sprawiają, że czujemy się w ten sposób i nie pozwalają nam żyć naszym najlepszym życiem?

Time Smart to poradnik, jak odzyskać czas stracony na bezmyślne zadania i niespełniające obowiązków obowiązki. Autor i profesor Harvard Business School, Ashley Whillans, przedstawi ci sprawdzone strategie poprawy "zasobności czasowej". Techniki oferowane przez Whillans uwolnią sekundy, minuty i godziny, które w dłuższej perspektywie staną się tygodniami i miesiącami, które można ponownie zainwestować w pozytywne, zdrowe działania.

Time Smart nie poprzestaje na mówieniu ci, co masz robić. Pokazuje również, jak to zrobić, pomagając osiągnąć zmianę sposobu myślenia, która sprawi, że te działania staną się częścią codziennego schematu poprzez oceny, listy kontrolne i działania, które można wykorzystać od razu. Przedstawione przez Whillansa strategie pomogą ci przestawić się na życie w zgodzie z czasem, a tym samym zbudować szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące życie.