Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka oferuje wgląd w improwizację jako sposób radzenia sobie z lękiem społecznym, z ćwiczeniami i osobistymi refleksjami na temat poczucia przynależności. Została jednak skrytykowana za to, że koncentruje się bardziej na technicznych aspektach improwizacji niż na osobistym opowiadaniu historii, a jej styl narracji może być nużący.
Zalety:Książka zapewnia fascynujący wgląd w opowiadanie historii poprzez ćwiczenia improwizacyjne i rezonuje z czytelnikami, którzy doświadczyli poczucia braku przynależności. Może zainspirować czytelników, w tym rodziców i ich dzieci, do wypróbowania improwizacji jako sposobu na stawienie czoła lękowi.
Wady:Wielu czytelników uznało książkę za mniej wciągającą, niż się spodziewali, ze względu na skupienie się na ćwiczeniach improwizacyjnych, a nie na osobistej narracji. Obszerna narracja sprawiła, że niektórym trudno było połączyć się z historią. Ponadto treść może nie być odpowiednia dla młodszych odbiorców ze względu na wzmianki o drażliwych tematach.
(na podstawie 3 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Improve: How I Discovered Improv and Conquered Social Anxiety
Zawartość książki:
Graficzny pamiętnik dla nastolatków o wysiłkach autorki, by przezwyciężyć lęk społeczny, ucząc się komedii improwizowanej.
Alex ma paraliżujący lęk społeczny. Przez cały dzień jest uwięziona w sieci negatywnych myśli i paraliżującego strachu.
Aby wyrwać się z tego niekończącego się cyklu, Alex robi coś naprawdę przerażającego: zapisuje się na zajęcia z komedii improwizowanej. Zmuszając się do grania w głupie gry i odgrywania absurdalnych scenek, Alex mierzy się z nieznośnym ciężarem zażenowania, poznaje nowych przyjaciół, odkrywa na nowo części siebie, które do tej pory ukrywała, a ostatecznie stawia czoła swojemu największemu lękowi, występując na scenie dla wszystkich.
