Imposter: Zdemontuj historie, które sobie opowiadasz i pokonaj syndrom oszusta

Opinie czytelników

Książka na temat syndromu oszusta jest chwalona za przystępną treść, praktyczne ćwiczenia i pocieszający ton, pomagając czytelnikom poczuć się zrozumianymi i mniej odizolowanymi w swoich doświadczeniach. Podczas gdy wielu uznało ją za wnikliwą i humorystyczną, jeden z recenzentów skrytykował ją za dostrzegalną stronniczość polityczną.

⬤ Zapewnia czytelnikom pocieszającą i bezpieczną przestrzeń.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia do samopoznania i przezwyciężenia syndromu oszusta.
⬤ Przydatne przykłady z życia wzięte i dowcipny styl sprawiają, że lektura jest przyjemna.
⬤ Czytelnicy uznali ją za wnikliwą i transformującą w zrozumieniu samych siebie.
⬤ Napisana w jasny, angażujący sposób, który sprawia wrażenie osobistej sesji coachingowej.

⬤ Jeden z recenzentów uznał, że książka zawiera stronnicze punkty widzenia, szczególnie w stosunku do białych mężczyzn.
⬤ Niektórzy mogą uznać treść za zbyt uproszczoną lub niewystarczająco głęboką dla ich potrzeb.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą nie być zainteresowani tematami samopomocy.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Imposter: Dismantle the stories you tell yourself and overcome Imposter Syndrome

Zawartość książki:

Czy czujesz się jak oszust w pracy, w związkach lub w życiu?

Imposter wyjaśnia, co sprawia, że boisz się zajmować miejsce, wykorzystywać możliwości zawodowe i stawiać siebie na pierwszym miejscu. Wiedza o tym, co cię powstrzymuje, pozwoli ci odkryć swoje mocne strony i przezwyciężyć syndrom oszusta, wykorzystując pomocne ćwiczenia do wyznaczania celów i uczenia się, jak kochać siebie.

Przeczytaj Imposter, aby:

⬤ Zrozumieć objawy i przyczyny syndromu oszusta.

⬤ Zidentyfikować swoją „osobowość” i dowiedzieć się, jak sobie z nią poradzić.

⬤ Nauczyć się zachowań budujących pewność siebie, sprawczość i wiarę w siebie.

⬤ Wyznacz sobie ambitne cele i zrozum, jak je osiągnąć.

⬤ Odzyskaj swoją tożsamość, swoje życie i osiągnięcia, do których jesteś zdolny.