Idąc w stronę pokoju: Weterani leczący się na amerykańskich szlakach

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 62 głosach.

Oryginalny tytuł:

Walking Toward Peace: Veterans Healing on America's Trails

Zawartość książki:

Walking Toward Peace dzieli się intymnymi historiami weteranów, którzy po zakończeniu służby zmagali się z zespołem stresu pourazowego (PTSD). Dzięki procesowi zwanemu ekoterapią, spędzaniu czasu na łonie natury w celu promowania uzdrowienia i zdrowia psychicznego, znaleźli nowe narzędzia do radzenia sobie z problemami wynikającymi z doświadczeń bojowych: poczuciem winy ocalałego, koszmarami, brakiem zaufania, depresją, nadmierną czujnością, myślami samobójczymi i brakiem celu. Niektórzy weterani, których sylwetki zostały tu przedstawione, posunęli się do skrajności, spędzając miesiące na długodystansowych wyprawach, takich jak wędrówka szlakiem Continental Divide o długości 3,100 mil lub spływ kajakowy rzeką Missisipi o długości 2,320 mil. Jednak dla wielu innych krótkie wycieczki na świeżym powietrzu stanowią okazję do uzdrowienia. Autorka Cindy Ross analizuje aktualne badania i perspektywy profesjonalnych terapeutów oraz dostarcza informacji na temat organizacji zajmujących się leczeniem weteranów na świeżym powietrzu. Każdy weteran jest przedstawiony na ilustrowanym portrecie.

Weterani dzielą się swoimi historiami, często siedząc przy ognisku, opisując wojenne traumy i swoje obecne życie. Dzięki ich wspólnym głosom staje się jasne, że każdy cierpiący na jakąkolwiek formę PTSD może odkryć potężny komfort i uzdrowienie, które można znaleźć na świeżym powietrzu.

Przeczytaj darmowy rozdział z Walking Toward Peace.