I Got You

Zawartość książki:

Czy kiedykolwiek czułeś się, jakbyś był jedyną osobą w związku? Być może czujesz się niezdolny do mówienia w swoim imieniu lub komunikowania się w uprzejmy lub bardziej świadomy sposób, gdy coś idzie nie tak. A może stąpasz po skorupce jajka, boisz się mówić swoją prawdę z obawy, że zostaniesz odebrany jako „zrzędzący” lub „jęczący”, pozostawiając swoje cierpienie w milczeniu.

Związki mogą często sprawiać, że czujemy się zdezorientowani i wyczerpani, gdy pozostawiamy nasze niezaleczone traumy bez opieki, przywołując rany, o których wolelibyśmy zapomnieć. Jeśli jesteś na etapie, w którym pragniesz spokoju, a nie dramatów i konfliktów, nadszedł czas, aby wprowadzić zmiany i nauczyć się, jak stworzyć głębsze poczucie więzi i komunikacji.

I Got You oferuje słowa mądrości, afirmacje, refleksje i ćwiczenia, dając ci szansę na zadanie sobie szczerych pytań na temat roli, jaką odegrałeś w swoich związkach, a także zajmując się zdrowszymi sposobami wspierania, kochania i komunikowania się z większą życzliwością i współczuciem. Jesteś godny. Zasługujesz na to.