Ocena:
Książka dr Shirley Gilbert jest wysoko ceniona za praktyczne spostrzeżenia na temat zdrowia psychicznego i osobistej odpowiedzialności. Recenzenci chwalą jej jasne i inspirujące przesłanie, podkreślające znaczenie wyboru i odpowiedzialności w osiąganiu rozwoju osobistego. Książka jest postrzegana jako cenne źródło informacji dla każdego, kto chce poprawić swoje życie i samopoczucie psychiczne.
Zalety:Książka oferuje praktyczne i prowokujące do myślenia spostrzeżenia, zachęca do osobistej odpowiedzialności i odpowiedzialności, jest napisana w angażującym i przystępnym stylu oraz dostarcza inspiracji do pozytywnych zmian w życiu. Wielu czytelników uznało ją za pomocną i planuje do niej wrócić lub podzielić się nią z innymi.
Wady:Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za zbyt prostą lub uproszczoną, jeśli szukają bardziej złożonych teorii lub dogłębnej analizy akademickiej. W recenzjach nie odnotowano żadnych znaczących wad, co sugeruje ogólne zadowolenie.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Honor Your Journey
Czwarta książka dr Gilbert jest o Tobie! Jest to plan stosowania zasad zdrowia psychicznego w celu prowadzenia najlepszego życia, bez względu na to, jakie rozdanie zostało ci rozdane. Podkreśla TWOJĄ odpowiedzialność za to, aby tak się stało i podaje potężne, konkretne kroki, które pomogą Ci to osiągnąć.
Nikt z nas nie może dawać z pustego kubka. Jeśli wybierzemy dysfunkcyjne ścieżki, nigdy nie osiągniemy naszych celów ani nie będziemy w stanie dać innym miłości, której od nas potrzebują. Możemy jak najlepiej wykorzystać nasze życie i nasze relacje, jeśli jesteśmy gotowi wykonać pracę, aby tak się stało.
Ta książka jest przewodnikiem, który pomoże nam być i dawać z siebie to, co najlepsze, a także zachować spokój, gdy nadejdzie czas wyboru. Wskazówki te pochodzą od doświadczonej, współczującej, chrześcijańskiej, certyfikowanej psycholog, która napisała bardzo szczerą, wrażliwą relację z własnej podróży, aby pomóc ci zrozumieć i jak najlepiej wykorzystać swoje życie, póki jeszcze możesz.
