Ocena:
Książka została dobrze przyjęta ze względu na cenne spostrzeżenia na temat jogi i jej związku z konopiami indyjskimi. Czytelnicy doceniają szczegółowe instrukcje i zastosowania terapeutyczne.
Zalety:Świetne asany, dobrze zbadane, staranne wskazówki, poprawiające praktykę jogi, przydatne zalecenia dotyczące czakr, łatwe do zrozumienia i naśladowania, poprawiające skuteczność leków.
Wady:Nie każdemu może odpowiadać związek z konopiami indyjskimi, ponieważ niektórzy czytelnicy mogą preferować bardziej tradycyjne podejście do jogi.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
High Yoga prowadzi czytelników przez łączenie jogi i marihuany dla uzdrawiającej i błogiej praktyki.
W tym wszechstronnym podręczniku Darrin Zeer, doświadczony instruktor jogi, destyluje starożytną tradycję używania marihuany w celu wzmocnienia praktyki jogi.
Proste do wykonania instrukcje i ilustracje dla każdej pozy są przedstawione wraz z zaleceniami dotyczącymi szczepów chwastów, wskazówkami dotyczącymi bezpiecznego spożycia i korzyściami terapeutycznymi.
- Para jogi i marihuany dla odbiorców na wszystkich poziomach zaawansowania.
- Pomaga poprawić klarowność, zrelaksować się i złagodzić stres.
- Zapraszający, zachęcający i dostępny dla wszystkich joginów.
Jogini od wieków łączą marihuanę z jogą, a High Yoga to przewodnik po włączeniu marihuany do nowoczesnej praktyki.
Od tych, którzy dopiero zaczynają na macie, po doświadczonych praktyków, którzy chcą wzbogacić swoją praktykę, ta książka ułatwia zrelaksowanie umysłu, rozluźnienie ciała i podniesienie ducha.
- Świetny prezent dla każdego, kto kocha jogę, marihuanę, CBD, medytację i uważność.
- Idealna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych joginów, którzy szukają nowego sposobu na praktykę.
- Dodaj do półki z książkami takimi jak Ganja Yoga by Dee Dussault and Georgia Bardi, The Cannabis Health Index: The Cannabis Health Index: Combining the Science of Medical Marijuana with Mindfulness Techniques To Heal 100 Chronic Symptoms and Diseases autorstwa Uwe Bleschinga oraz Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy autorstwa Sadhguru.