Ocena:
Healing Honestly autorstwa Alisy Zipursky to głęboko wnikliwa i pełna humoru książka skupiająca się na wspieraniu osób, które przeżyły wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie (CSA) i ich sojuszników. Łączy w sobie ciepło i współczucie z humorem, czyniąc typowo ciężki temat przystępnym. Autorka dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, zapewnia walidację ocalałym i oferuje strategie radzenia sobie, jednocześnie zachęcając czytelników do poświęcenia czasu na przetworzenie materiału. Czytelnicy doceniają jej konwersacyjny ton, relacyjność i praktyczne porady, które zapewnia, czyniąc ją istotnym źródłem informacji dla ocalałych, ich bliskich i profesjonalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym.
Zalety:⬤ Humor i ciepło sprawiają, że ciężka tematyka jest przystępna i zrozumiała.
⬤ Oferuje walidację i wsparcie ocalałym i ich sojusznikom.
⬤ Zawiera praktyczne strategie radzenia sobie i refleksyjne pytania.
⬤ Obala stygmaty i mity związane z wykorzystywaniem seksualnym w dzieciństwie.
⬤ Styl konwersacji przypomina przyjazną pogawędkę, co zwiększa czytelność.
⬤ Inkluzywny język i podejście współgrają z różnymi środowiskami.
⬤ Zachęca do zachowania tempa i dbania o siebie podczas czytania.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać humor za nieodpowiedni do tematu, podczas gdy inni mogą preferować bardziej tradycyjne, kliniczne podejście do omawiania traumy. Niektórzy mogą czuć się przytłoczeni i muszą być ostrożni, jeśli chodzi o własną gotowość do zaangażowania się w treść.
(na podstawie 34 opinii czytelników)
Healing Honestly: The Messy and Magnificent Path to Overcoming Self-Blame and Self-Shame
Healing Honestly jest szczerym, przejmującym i często zabawnym przewodnikiem dla ocalałych, jak poruszać się po słonych wodach nieprawdziwych historii i narracji obwiniających ofiary, które osoby, które przeżyły wykorzystywanie seksualne dzieci, słyszą każdego dnia.
Osoby, które przeżyły wykorzystywanie seksualne dzieci (CSA) są zalewane nieprawdziwymi historiami o ich wykorzystywaniu, następstwach i tym, jak powinna wyglądać ich uzdrawiająca podróż. Prawda jest taka, że te historie to stek bzdur.
Healing Honestly to przewodnik dla ocalałych, który pomoże im przełamać negatywne nastawienie do samych siebie i obalić mity, które nękają ofiary CSA, takie jak.
⬤ Istnieje „prawdziwy” ocalały, a my nim nie jesteśmy.
⬤ To wydarzyło się tak dawno temu, że powinniśmy już z tym skończyć.
⬤ Uprawiamy za dużo seksu z powodu naszej traumy, a także uprawiamy za mało seksu z powodu naszej traumy.
Dzięki przystępnemu stylowi, który sprawia, że stygmatyzowane tematy nie są tak przerażające, książka ta pokazuje, w jaki sposób osoby, które przeżyły traumę, mogą nauczyć się identyfikować te nieprawdziwe historie w sobie i znaleźć wskazówki dotyczące codziennych zmagań, takich jak randki i nawigacja po flashbackach.
Pełna dowcipu i humoru, Healing Honestly oferuje praktyczne strategie dla osób, które przeżyły wykorzystywanie seksualne, aby walczyć z piętnem i obwinianiem siebie z radykalną szczerością.