Ocena:
Książka „Hatha Yoga Pradipika” jest obszernym komentarzem do oryginalnego tekstu Hatha Jogi, dostarczającym szczegółowych spostrzeżeń i jasnych tłumaczeń wersetów sanskryckich. Wielu recenzentów chwaliło ją jako obowiązkową pozycję dla praktykujących i nauczycieli jogi, doceniając jej głębię, przejrzystość i związek z autentycznymi praktykami jogi. Kilka osób zgłosiło jednak problemy z drukiem, w tym brakujące i zduplikowane strony.
Zalety:⬤ Kompleksowy i jasny komentarz na temat Hatha Jogi.
⬤ Odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.
⬤ Łatwy w czytaniu z pomocnymi dodatkami, które wyjaśniają terminy sanskryckie.
⬤ Wnikliwe spojrzenie na filozofię jogi i praktyczne zastosowania.
⬤ Uważana za lekturę obowiązkową dla zrozumienia korzeni i praktyk Hatha Jogi.
⬤ Niektóre egzemplarze mają problemy z drukowaniem, w tym brakujące i zduplikowane strony.
⬤ Książka może być przytłaczająca dla początkujących ze względu na jej szczegółową i gęstą treść.
⬤ Kilku czytelników zauważyło, że ton książki jest wyraźnie indyjski, co może nie odpowiadać wszystkim czytelnikom.
(na podstawie 281 opinii czytelników)
Hatha Yoga Pradipika (Light on Hatha Yoga) zawiera oryginalny tekst w sanskrycie opracowany przez Maharsziego Swatmaramę wraz z tłumaczeniem i dokładnym komentarzem w języku angielskim autorstwa Swamiego Satyanandy i Swamiego Muktibodhanandy.
Tekst ten wyjaśnia całą naukę hatha jogi (asana, pranajama, shatkarma, mudra i bandha), tak jak została ona stworzona i praktykowana nie tylko dla zdrowia i sprawności, ale także dla przebudzenia energii życiowych: pranas, czakr i kundalini shakti. Wskazuje, że hatha joga nie jest tylko praktyką fizyczną, ale procesem transmutacji komórkowej od grubej do subtelnej do boskiej.
Dlatego hatha joga była uważana za podstawę wszystkich wyższych jog. Tekst ilustrują rysunki i diagramy.