Hatha joga: ukryty język - symbole, sekrety i metafory

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko ceniona za głębokie spojrzenie na hatha jogę i zaleca przemyślane badanie asan, oferując bogatsze zrozumienie ich znaczenia poza praktyką fizyczną. Podczas gdy wiele recenzji chwali jej głębię, organizację i filozoficzne podejście, niektórzy czytelnicy uznali ją za mało wciągającą lub zbyt abstrakcyjną jak na ich gusta.

Zapewnia głęboki wgląd w praktykę jogi, poprawia zrozumienie asan, dobrze zorganizowane i estetyczne, cenne źródło zarówno dla praktykujących, jak i nauczycieli, zachęca do refleksji i rozwoju osobistego, dobrze napisane i pouczające.

Niektórzy czytelnicy uważają ją za nudną lub zbyt filozoficzną, może nie łączyć się ze wszystkimi jogicznymi perspektywami, niektórzy uważają ją za odstępstwo od tradycyjnych nauk.

(na podstawie 21 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hatha Yoga: the Hidden Language - Symbols Secrets and Metaphors

Zawartość książki:

Od dawna uważana za niezbędną lekturę dla studentów i nauczycieli hatha jogi, poprawione wydanie z okazji 20-lecia Hatha Jogi: Ukryty język przedstawia 22 klasyczne asany hatha wraz z dogłębnymi badaniami ich symbolicznej natury. Swami Sivananda Radha bada mitologiczne znaczenie każdej postawy, zachęcając hatha jogina do wyjścia poza fizyczność.

Opierając się na klasycznych fundamentach starożytnej tradycji, Swami Radha genialnie syntetyzuje starożytną mądrość jogi ze zrozumieniem psychologicznych i duchowych aspektów współczesnego życia. Dzięki takiemu podejściu można przeniknąć mistyczne przesłania asan, tak aby ciało było naprawdę rozumiane jako duchowe narzędzie. Dwadzieścia lat temu Swami Radha po raz pierwszy wprowadził transformacyjną metodę Ukrytego Języka dla uczniów zainteresowanych pogłębieniem swojej praktyki.

Teraz, z rozszerzonymi instrukcjami, jak włączyć metodę Ukrytego Języka do osobistej praktyki, pięknymi fotografiami Dereka Shaptona i wstępem felietonisty Swamiego Lalitanandy, wydanie z okazji 20-lecia HLHY jest niezbędną lekturą dla poważnego studenta jogi. „Ta książka zawiera spostrzeżenia niezwykłej kobiety, która odważyła się spojrzeć głębiej w praktykę asan, aby doświadczyć całości, która jest istotą jogi”.

- Sharon Gannon, współzałożycielka metody Jivamukti Yoga „Książka Swamiego Radhy jest na mojej półce od czasu jej pierwszego wydania. Język jogi, którym posługuje się Swami Radha, przemawia do mojego serca.

„ - Amy Weintraub, autorka i nauczycielka jogi