Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka Derrena Browna bada filozofię stoicką i jej praktyczne zastosowania w celu osiągnięcia szczęścia w życiu. Została ona opisana jako zmieniająca życie i wnikliwa, skłaniająca czytelników do zastanowienia się nad swoimi reakcjami emocjonalnymi i narracjami, które tworzą na swój temat. Choć książka oferuje cenne lekcje i jest dobrze zbadana, niektórzy czytelnicy uznali ją za rozwlekłą i źle skonstruowaną, krytykując jej styl pisania i długość.
Zalety:⬤ Zmieniające życie spostrzeżenia i praktyczne zastosowania filozofii stoickiej.
⬤ Dobrze zbadane, kompleksowe dyskusje na temat szczęścia, gniewu i śmierci.
⬤ Wciągający i humorystyczny styl pisania.
⬤ Oferuje praktyczne modele mentalne pozwalające zmniejszyć niepokój i poprawić sposób myślenia.
⬤ Podważa konwencjonalne paradygmaty samopomocy i pozytywnego myślenia.
Wady:⬤ Książka jest długa i niektórzy czytelnicy uznali ją za rozwlekłą i niepotrzebnie długą.
⬤ Sporadyczne fragmenty sprawiają wrażenie samochwalstwa lub nadmiernej akademickości.
⬤ Styl pisania może być nieelegancki, co może utrudniać zaangażowanie czytelnika.
⬤ Kilka rozdziałów wydawało się nagłych lub oderwanych od wcześniej rozwiniętych tematów.
(na podstawie 567 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Happy: Why More or Less Everything Is Fine
Zawartość książki:
Każdy mówi, że chce być szczęśliwy. Ale o wiele łatwiej jest to powiedzieć niż zrobić.
Co właściwie oznacza bycie szczęśliwym? I skąd w ogóle wiesz, kiedy je odczuwasz? Przez tysiąclecia filozofowie długo zastanawiali się nad szczęściem. Zdefiniowali je na wiele różnych sposobów i opracowali niezliczone strategie dobrego życia. Opierając się na tym ogromnym dorobku, w Happy Derren Brown bada zmieniające się koncepcje szczęścia - od zaskakująco nowoczesnej mądrości stoików i epikurejczyków w czasach klasycznych, aż do dnia dzisiejszego, kiedy przemysł samopomocy próbował przypisać sobie szczęście.
Pokazuje, jak wiele z sugerowanych przez samopomoc dróg do szczęścia i sukcesu - takich jak pozytywne myślenie, wiara w siebie i wyznaczanie celów - może być katastrofalnych w skutkach, a nawet powodować niepokój. Ta błyskotliwa, szczera i głęboko zabawna książka obnaża wady tych sposobów myślenia, a w zamian stawia trudne, ale stymulujące pytania o to, jak decydujemy się żyć i jak myślimy o śmierci.
Happy ma na celu odzyskanie szczęścia i umożliwienie nam docenienia dobrych rzeczy w życiu, w całej ich przemijającej chwale. Przejmując kontrolę nad historiami, które sobie opowiadamy, pamiętając, że "wszystko jest w porządku", nawet jeśli tak się nie czujemy, możemy pozwolić sobie na rozkwit i szczęśliwsze życie.
