Happiness Is . . . 500 sposobów na bycie w chwili: (książki o uważności, szczęśliwe prezenty)

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za zdolność przypominania czytelnikom o byciu obecnym i docenianiu prostych radości życia. Jest doceniana przez różne grupy demograficzne i środowiska, co czyni ją popularnym wyborem na prezent, rodzinną lekturę lub osobistą inspirację. Ilustracje i prostota podkreślają jej urok, dzięki czemu jest przyjemna zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. W recenzjach nie odnotowano jednak żadnych istotnych uwag krytycznych.

Zachęca do uważności i obecności, piękne ilustracje, odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych, świetna opcja na prezent, podnosząca na duchu i poprawiająca nastrój, wciągająca dla rodzin, wysoka jakość.

Nie wymieniono żadnych istotnych wad.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Happiness Is . . . 500 Ways to Be in the Moment: (Books about Mindfulness, Happy Gifts)

Zawartość książki:

Uważne życie to szczęśliwe życie.

Ta odświeżająca książka od twórców Happiness Is... ilustruje 500 inspirujących sposobów na zwolnienie tempa, odłączenie się od zasilania, odstresowanie, nawiązanie kontaktu z innymi i rozkoszowanie się prostymi chwilami w życiu: siedzenie pod wentylatorem sufitowym w upalny dzień, zjedzenie lunchu z dala od biurka, pozbycie się negatywnych myśli, sesja jogi na plaży i wiele innych.

Charakterystyczny dla marki uroczy styl ilustracji i przyjazny ton, ta książka pobudza do pozytywnej refleksji i przypomina nam, że szczęście jest wszędzie wokół - i wewnątrz.