Ocena:
Książka ma na celu poprawę wydajności golfa poprzez sprawność fizyczną, ale otrzymała mieszane recenzje. Niektórzy użytkownicy uznali ją za pouczającą i przydatną w poprawie gry w golfa i rozwiązywaniu problemów fizycznych, podczas gdy inni byli rozczarowani brakiem zaawansowanych ćwiczeń i czuli się wprowadzeni w błąd obietnicami zawartymi w tytule.
Zalety:⬤ Przejrzyste wyjaśnienia ćwiczeń i stojącej za nimi nauki.
⬤ Pomocne dla golfistów chcących poprawić swoją kondycję i złagodzić ból.
⬤ Podstawowe ćwiczenia z minimalnym wymaganym sprzętem, dzięki czemu są dostępne.
⬤ Zapewnia wgląd w to, jak nierównowaga mięśni wpływa na zamach golfowy.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że ćwiczenia są zbyt podstawowe i bardziej nadają się do rehabilitacji niż treningu wydajności.
⬤ Mylący tytuł i zawartość, ponieważ procedury nie pasują do tego, co jest pokazywane z profesjonalnymi golfistami.
⬤ Niektórzy użytkownicy oczekiwali bardziej zaawansowanych technik dotyczących siły i sekwencjonowania ruchów.
⬤ Książka nie spełniła oczekiwań doświadczonych golfistów lub profesjonalistów fitness.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
Hang the Banner: The Proven Golf Fitness Program Used by the Best Golfers in the World
„Coach Joey D” Diovisalvi i »Coach K-Wayne« Tullier spędzili lata optymalizując ciała, zamachy i kariery najlepszych graczy PGA i LPGA Tour. Teraz, po raz pierwszy, ich sprawdzone ćwiczenia, ćwiczenia i filozofie zostały zebrane w jednym tomie, aby każdy mógł trenować jak elitarni gracze.
Ściany Joey D Golf Sports Training Center w Jupiter na Florydzie są otoczone banerami - każdy z nich reprezentuje zwycięstwo zawodnika, który tam trenuje. Każdy gigantyczny baner jest trwałym hołdem dla gracza, który go zdobył i kolejnym dowodem na niezrównany poziom treningu prowadzonego w ośrodku. Obecnie na ścianach wisi ponad 60 banerów.
Hang the Banner zabiera golfistów do wnętrza umysłów i metod dwóch najbardziej poszukiwanych i zwycięskich trenerów siły, kondycji i biomechaniki w historii PGA TOUR. Rozumieją, co jest potrzebne, aby pomóc graczom osiągnąć ich cele. W Hang the Banner dzielą się swoimi sprawdzonymi metodami i programem fitness, aby pomóc golfistom na wszystkich poziomach poruszać się lepiej, czuć się lepiej i grać lepiej w golfa „.
