Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Hands Free Mama” autorstwa Rachel Stafford głęboko rezonuje z wieloma czytelnikami, zwłaszcza rodzicami, ponieważ podejmuje wyzwania związane z równoważeniem rodzicielstwa, technologii i życia osobistego. Wielu recenzentów chwali książkę za jej inspirujące przesłanie i praktyczne strategie, które zachęcają czytelników do priorytetowego traktowania znaczących więzi z rodziną nad rozpraszaniem uwagi przez urządzenia.
Zalety:⬤ Zawiera historie i emocjonalne spostrzeżenia, które trafiają do zapracowanych rodziców.
⬤ Zachęca czytelników do odłączenia się od ekranów w celu budowania głębszych więzi z dziećmi.
⬤ Oferuje praktyczne strategie radzenia sobie z niepokojem i ustalania priorytetów ważnych zadań.
⬤ Otrzymuje wysokie pochwały za swój zmieniający życie wpływ i poczucie wolności, które przynosi przytłoczonym rodzicom.
⬤ Czytelnicy doceniają jej ciepłe przesłanie i równowagę między wrażliwością a jasnością.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że w książce brakuje praktycznych, konkretnych sugestii dotyczących równoważenia osobistych zainteresowań i rodzicielstwa.
⬤ Kilku recenzentów zauważyło, że książka może wydawać się zbyt idealistyczna i może wywoływać poczucie winy, a nie wzmacniać.
⬤ Krytyka za bycie bardziej anegdotycznym niż praktycznym przewodnikiem, z brakiem realistycznych scenariuszy, z którymi boryka się wielu rodziców.
⬤ Niektórzy uważali, że odejście autorki od cyfrowego rozproszenia jest przyćmione przez jej własne dążenia, co prowadzi do postrzeganych sprzeczności.
(na podstawie 384 opinii czytelników)
Zawartość książki:
Odkryj moc, radość i miłość płynącą z życia teraźniejszością, autentycznością i intencją pomimo świata pełnego rozpraszaczy.
Jeśli technologia jest nowym uzależnieniem, to wielozadaniowość jest nowym porządkiem marszu. Sprawdzamy pocztę e-mail podczas gotowania obiadu, wysyłamy SMS-y podczas kąpieli dzieci i spędzamy więcej czasu patrząc w ekrany elektroniczne niż w oczy naszych bliskich. Z naszymi niekończącymi się listami rzeczy do zrobienia i napiętymi harmonogramami, nic dziwnego, że jesteśmy rozproszeni.
Ale tak nie musi być.
Nauczycielka edukacji specjalnej, autorka bestsellerów New York Timesa i matka Rachel Macy Stafford mówi, że wystarczy. Zmęczona utratą poczucia tego, co w życiu najważniejsze, Rachel zaczęła praktykować proste strategie, które pozwoliły jej na chwilę porzucić w dużej mierze bezsensowne rozproszenia i zaangażować się w znaczące połączenia dusza-dusza.
Znalezienie równowagi nie oznacza rezygnacji z technologii na zawsze. Nie oznacza też rezygnacji z pracy i obowiązków. To, co oznacza, to wykorzystanie małych chwil, które oferuje nam życie, aby zaangażować się w prawdziwą i znaczącą interakcję. Na tych stronach Rachel poprowadzi cię przez następujące kroki
⬤ Uświadomić sobie koszt swojego rozproszenia.
⬤ Nawiązywać celowe kontakty z rodziną.
⬤ Daj swoim dzieciom dar niepodzielnej uwagi.
⬤ Wycisz swojego wewnętrznego krytyka.
⬤ Pozbądź się poczucia winy za błędy popełnione w przeszłości.
⬤ I iść naprzód ze współczuciem i wdzięcznością.
Dołącz do Rachel i uwolnij się od odpowiedzialności. Odkryj, co się stanie, gdy zdecydujesz się otworzyć swoje serce - i ręce - na możliwości każdej danej przez Boga chwili.
