Gutes Leben Und Arbeiten in Der Zweiten Lebenshlfte: Frhzeitig Den Weg Zum lterwerden Gestalten

Zawartość książki:

Starzenie się nigdy nie było tak ekscytujące jak dziś. Przyszłe osoby starsze mają przed sobą długie życie z wieloma możliwościami kształtowania swojego życia. To, jak dobrze będą się starzeć, zależy od każdego z osobna, ale przede wszystkim od ich przygotowania.

Ta książka koncentruje się na tym, jak wcześnie spojrzeć na starość i starzenie się oraz jak je kształtować. Dzięki licznym przykładom, przemyśleniom i wskazówkom stanowi ona praktyczny przewodnik dla osób na początku drugiej połowy życia. Ale młodsi ludzie mogą również skorzystać z sugestii, aby zastanowić się nad swoją przyszłością i przeszłością. Czytelnik zostaje wprowadzony do nauki o starzeniu się (gerontologii) w zrozumiały sposób.

Pierwsza część książki bada kwestię tego, czym właściwie jest "wiek". Jaki wiek jest w nas i jakie nowe siły się pojawiają? Jak radzić sobie z tym, co trudne? Co zmienia się w relacjach, np. z młodszym pokoleniem lub w partnerstwie?

Druga część książki dotyczy starzenia się w kontekście pracy. Bada kwestię tego, jak można zorganizować życie zawodowe, gdy się starzejemy, np. w odniesieniu do zmieniającego się świata pracy, relacji zawodowych, zdolności do pracy lub dobrej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

Książka stanowi zatem podstawę DOBREGO starzenia się w życiu prywatnym i zawodowym.