Ocena:
Książka jest powszechnie chwalona za inspirujące przesłanie, przystępny język i praktyczne porady dla osób dotkniętych zaburzeniami odżywiania. Została opisana jako ważne źródło informacji zarówno dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania, jak i ich rodzin. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że może nie być odpowiednia dla osób na wczesnych etapach zdrowienia, ponieważ czasami brakuje jej głębi i wskazówek potrzebnych początkującym.
Zalety:⬤ Inspirujące i pełne nadziei przesłanie
⬤ # Relatywny styl pisania, który trafia do czytelników
⬤ # Przydatny jako źródło informacji zarówno dla osób z zaburzeniami odżywiania, jak i członków ich rodzin
⬤ # Oferuje praktyczne wskazówki i zachęcające spojrzenie na powrót do zdrowia
⬤ # Łatwy w czytaniu i pozwala na ponowne odwiedzenie pomocnych rozdziałów.
⬤ Niezalecana dla osób na wczesnych etapach zdrowienia, ponieważ może być przytłaczająca
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że format książki jest powierzchowny lub podstawowy
⬤ Brak głębi w poruszaniu złożoności zaburzeń odżywiania
⬤ Styl pisania może wydawać się zbyt uproszczony lub „słodki” dla niektórych czytelników
⬤ Niektóre opinie wskazują, że może być wyzwalający lub nieprzydatny dla osób, które nie są jeszcze gotowe do wyzdrowienia.
(na podstawie 95 opinii czytelników)
Goodbye Ed, Hello Me: Recover from Your Eating Disorder and Fall in Love with Life
Nie walcz z zaburzeniami odżywiania na zawsze - wylecz się z nich całkowicie
Jenni Schaefer i Ed (zaburzenie odżywiania) nie rozmawiają już ze sobą, nawet w najtrudniejszych chwilach. W swoim bestsellerze, Life Without Ed, Jenni nauczyła się traktować swoje zaburzenia odżywiania jako związek, a nie stan - co pozwoliło jej zerwać z Edem raz na zawsze.
W Goodbye Ed, Hello Me Jenni pokazuje, że pełne wyzdrowienie to nie tylko uwolnienie się od destrukcyjnych zachowań związanych z jedzeniem i posiadanie zdrowej relacji ze swoim ciałem; oznacza to również odnalezienie radości i spokoju w swoim życiu.
„Jenni Schaefer poświęciła swoje życie pomaganiu ludziom w przezwyciężaniu zaburzeń odżywiania i życiu pełnią życia. Jest inspiracją dla wszystkich! „ - Dr Phil.
„Każda młoda kobieta i mężczyzna zainteresowani przezwyciężeniem zaburzeń odżywiania powinni przeczytać tę książkę.”
-Leigh Cohn, M. A. T., CEDS, redaktor naczelna, Eating Disorders: Journal of Treatment and Prevention.
„Piękno pisemnej podróży Jenni przez jej udręczoną relację z Edem polega na tym, że jest ona szczera, pełna pasji, pełna nadziei - ale co najważniejsze, ostatecznie zapewnia czytelnika, że życie naprawdę może toczyć się dalej.”
-Lynn Grefe, CEO, National Eating Disorders Association.
Łącząc osobiste porady Jenni i niezawodną zachętę wraz z cennymi ćwiczeniami, które możesz wykonywać podczas czytania, Goodbye Ed, Hello Me da ci narzędzia do podjęcia ostatecznych kroków w całkowitym rozwodzie z Edem.
Przedmowa Carolyn Costin, LMFT, M. A., M. Ed.
