Golf: ostateczna gra umysłowa

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za cenne treści dotyczące mentalnych aspektów golfa, dostarczając praktycznych strategii poprawy i jasności w skupieniu się na grze. Cierpi ona jednak z powodu błędów edytorskich, które mogą negatywnie wpływać na czytelność.

Dobrze napisana i łatwa w czytaniu, pełna praktycznych pomysłów na poprawę mentalnej strony golfa, przejrzysta struktura, korzystna dla samooceny i zapewnia kompleksowe spojrzenie na grę mentalną. Wielu czytelników stwierdziło, że jest to wnikliwe i cenne źródło zarówno dla golfa, jak i osobistego doskonalenia.

Książka zawiera znaczące błędy interpunkcyjne i brakuje jej odpowiedniej edycji, co może czasami utrudniać jej zrozumienie. Niektórzy czytelnicy uważają, że nie oferuje ona nowych spostrzeżeń, jeśli są już zaznajomieni z materiałami dotyczącymi pozytywnego myślenia.

(na podstawie 25 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Golf: The Ultimate Mind Game

Zawartość książki:

W Golf: The Ultimate Mind Game Rick Sessinghaus przedstawia mentalne i emocjonalne umiejętności potrzebne do gry w golfa na najwyższym poziomie. Dzięki tej książce nauczysz się najnowszych umiejętności psychologii wydajności, aby poprawić swoje wyniki na polu golfowym i poza nim.

Podejmiesz wyzwanie gry w golfa, ucząc się: Skupiać się i blokować czynniki rozpraszające. Rozwijać zaufanie do swoich umiejętności. Przyjmować presję, aby grać jak najlepiej, gdy ma to największe znaczenie.

Ponownie połączyć się z tym, dlaczego grasz, abyś mógł się tym cieszyć. Opracować program treningowy dla umysłu, ciała i zamachu.