Ocena:
Książka Carol Tavris na temat gniewu zapewnia opartą na dowodach eksplorację tej emocji, obalając popularne mity, oferując jednocześnie praktyczne wskazówki dotyczące zrozumienia i radzenia sobie z gniewem. Jest chwalona za swoje empiryczne podstawy i czytelność, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że niektóre jej części są zbyt akademickie i gęste, co sugeruje potrzebę uproszczonej wersji.
Zalety:Książka jest dobrze napisana, łatwa do zrozumienia i dostarcza empirycznie ugruntowanych spostrzeżeń. Podważa powszechne błędne przekonania na temat gniewu i zapewnia konstruktywne sposoby radzenia sobie z nim. Wielu czytelników uważa ją za otwierającą oczy i korzystną dla rozwoju osobistego, i jest polecana różnym odbiorcom, w tym laikom i profesjonalistom.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważają, że książka może być zbyt akademicka i gęsta, a czasami brakuje jej przystępności. Niektórzy sugerują, że przydałaby się jej prostsza wersja skierowana do ogółu społeczeństwa, przy jednoczesnym zachowaniu bardziej kompleksowego tekstu naukowego dla odbiorców akademickich.
(na podstawie 28 opinii czytelników)
Anger: The Misunderstood Emotion
"Ta przełomowa książka" (San Francisco Chronicle) rozwiewa powszechne mity na temat przyczyn i zastosowań gniewu - na przykład, że wyrażanie gniewu jest zawsze dobre dla ciebie, że tłumienie gniewu jest zawsze niezdrowe, lub że kobiety mają specjalne "problemy z gniewem", których mężczyźni nie mają. Dr Carol Tavris fachowo bada każdy aspekt tej fascynującej emocji - od genetyki, przez stres, po gniew na sprawiedliwość.
W pełni poprawiona i zaktualizowana książka Anger: The Misunderstood Emotion zawiera teraz:
* Nowe rozważania na temat polityki biologicznej: Czy testosteron lub PMS powinny usprawiedliwiać zepsuty temperament lub agresywne działania?
* Pięć warunków, w których gniew może być skuteczny - i kiedy nie jest.
* Strategie rozwiązywania konkretnych problemów związanych z gniewem - chronicznego gniewu, radzenia sobie z trudnymi ludźmi, powtarzających się walk rodzinnych, gniewu po rozwodzie lub wiktymizacji oraz agresywnych dzieci.
