Ocena:
Książka została dobrze przyjęta ze względu na biblijne podejście do zrozumienia i radzenia sobie z gniewem, dzięki czemu jest odpowiednia dla czytelników, zwłaszcza tych o przekonaniach chrześcijańskich. Wielu uważa ją za wnikliwą i pomocną w identyfikowaniu różnych form gniewu, zapewniając jednocześnie praktyczne ćwiczenia i dyskusje pomagające w emocjonalnym uzdrowieniu. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że brakuje w niej praktycznych taktyk aż do późniejszych rozdziałów i że może ona nie odpowiadać wszystkim, zwłaszcza tym, którzy szukają szerszego zakresu emocjonalnego.
Zalety:Oparte na Biblii spostrzeżenia, łatwa lektura, pomaga zidentyfikować różne formy gniewu, praktyczne ćwiczenia do dyskusji, odpowiednie dla nastolatków i rodzin, oferuje nowe spojrzenie na gniew i jest cenne dla rozwoju osobistego i zarządzania emocjami.
Wady:Praktyczne taktyki są wprowadzane późno w książce, mogą nie współgrać ze wszystkimi czytelnikami, a niektórzy stwierdzili, że tekst nie jest skoncentrowany lub nie ma zastosowania do ich osobistych doświadczeń.
(na podstawie 46 opinii czytelników)
Anger is a Choice
Co musisz wiedzieć, aby kontrolować emocje gniewu i znaleźć uzdrowienie dla zniszczonych relacji.
Gniew jest czymś, z czym zmaga się każdy z nas - niezależnie od tego, czy jest to nasza własna emocja grożąca wybuchem poza kontrolą, czy też gniew innych, który sprawia, że czujemy się onieśmieleni i przestraszeni. Ale kiedy zrozumiemy, skąd bierze się gniew, jak się objawia lub nie objawia, możemy coś z nim zrobić. Albo on będzie kontrolował nas, albo my będziemy kontrolować jego, ponieważ Gniew jest wyborem.
Autorzy bestsellerów Tim LaHaye i Bob Phillips mówią nam, co musimy wiedzieć, aby kontrolować emocje gniewu. Nie tylko analizują ją od początku (jej początki) do końca (jej skutki), ale także pomagają nam ocenić nasz własny iloraz drażliwości za pomocą Inwentarza gniewu i innych ćwiczeń w całej książce.
Ucząc się, jak radzić sobie z konfliktami i gniewem, jesteśmy w stanie uzdrowić zniszczone relacje i pomóc innym radzić sobie z ich gniewem. Możemy uczynić nasze życie bardziej spokojnym, satysfakcjonującym i znaczącym poprzez umieszczenie gniewu we właściwym miejscu i pod naszą własną kontrolą.
Tematy obejmują:
⬤ Poznaj gniewną rodzinę.
⬤ Złość i mowa ciała.
⬤ Złość a zdrowie.
⬤ złość a temperament
⬤ Czy złość jest kiedykolwiek właściwa?
⬤ Złość i przebaczenie.
⬤ Złość w Biblii.
