Gniew: bądź zły, nie grzesz.

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Anger: Be Angry, Sin Not.

Zawartość książki:

Złość - błogosławieństwo czy przekleństwo? Wielu z nas walczy o utrzymanie relacji, mimo że nieustannie staramy się być akceptowani przez ludzi, których kochamy i szanujemy. Nasze wysiłki często zawodzą nas i ludzi, których chcemy zadowolić.

Próbujemy się zmienić, obiecujemy sobie poprawę, a potem znowu nam się nie udaje. Z każdą porażką nasz gniew wzrasta, a następnie pracujemy, aby stać się bardziej kochającymi. Kiedy po raz kolejny ponosimy porażkę, wpadamy w złość, a nawet depresję.

Jest to cykl gniewu i miłości, w którym się znajdujemy, gdy staramy się opanować nasz gniew. Zarządzanie gniewem nie działa, ponieważ skupiamy się na objawie, naszym gniewie, a nie na przyczynie.