Glowface: Co tracimy na rzecz ekranów i jak możemy to odzyskać

Oryginalny tytuł:

Glowface: What We Are Losing To Screens and How We Can Take It Back

Zawartość książki:

Ile czasu minęło, odkąd spojrzałeś na swój telefon lub sprawdziłeś e-maile? Te proste czynności są wykonywane przez miliony ludzi wiele razy każdego dnia. Ale im dłużej twarz danej osoby jest oświetlona blaskiem ekranu, tym bardziej narażona jest ona na negatywny wpływ na koncentrację uwagi, produktywność, pamięć i zdrowie psychiczne, a także na uzależnienie od ekranów, na stanie się "glowface".

Zaczynając od swojej własnej historii dwudziestoletniego uzależnienia od ekranu, autor systematycznie przygląda się kosztom natychmiastowego dostępu do informacji, rozrywki i globalnej komunikacji. Z czym rozstaliśmy się w imię tej wygody?

Pełen anegdot i przekładający wyniki badań na język potoczny, Glowface bada następujące kwestie: Kiedy wystawiamy dzieci na działanie ekranów w młodym wieku i przez długi czas, jaki wpływ ma to na ich naturalne talenty? Co dzieje się z naszymi procesami myślowymi, gdy pozwalamy ekranom nieustannie nam przeszkadzać? Jaki jest wpływ na nasze życie, gdy pracujemy w zawodach opartych na rozproszeniu uwagi? Jakie są konsekwencje wybierania i mianowania liderów, którzy odzwierciedlają nasze rozproszenie? Czy w miarę jak coraz częściej przekazujemy edukację naszych dzieci urządzeniom ekranowym, poprawia to wyniki edukacyjne? Kiedy używamy naszych urządzeń ekranowych do przechowywania i udostępniania naszych wspomnień, jaki jest wpływ na naszą własną pamięć? Jak wzbogacające są nasze cyfrowe rozrywki? Jaki wpływ mają nasze urządzenia ekranowe na nasze zdrowie psychiczne?

Nasze talenty, procesy myślowe, kariery, przywództwo, edukacja, pamięć, czas wolny i zdrowie psychiczne - to tylko niektóre z rzeczy, które czynią nas tym, kim jesteśmy, a każda z nich jest niszczona przez ekrany. Każda z nich jest kradziona. Glowface sprawia, że czytelnicy konfrontują się z tą rzeczywistością i daje im powód, by zacząć domagać się ich zwrotu.