Give Way: Radzenie sobie ze stresem społecznym w połączonym świecie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Give Way: Coping with Social Stress in the Connected World

Zawartość książki:

Give Way: Coping with Social Stress in the Connected World analizuje stres pod kątem społecznym i bada, w jaki sposób więzi społeczne mogą zarówno powodować, jak i łagodzić stres. Czytelnicy dowiadują się, w jaki sposób radzenie sobie ze stresem społecznym może wiązać się z ustępowaniem lub ustępowaniem poprzez kompromis. Ponadto tekst zapewnia niezliczone sposoby łączenia się, komunikowania i kultywowania poczucia przynależności.

Rozdziały otwierające omawiają wsparcie społeczne z perspektywy biologicznej i kulturowej. Kolejne rozdziały analizują ciągłe napięcie między naszym pragnieniem wyróżnienia się jako jednostki a naszą potrzebą przynależności i członkostwa w grupie. Czytelnicy dowiadują się, jak rozpoznawać i radzić sobie ze stresem społecznym, a także mają możliwość oceny wsparcia społecznego w swoim życiu. Omówiono stratyfikację społeczną i stereotypy; wartości i przekonania; płeć, język i politykę; stres społeczny w odniesieniu do rodziny; technologię i komunikację; terapię narracyjną; media i umiejętności statystyczne i wiele innych.

Give Way jest kontynuacją Mind the Gap: Managing Stress in the Modern World, ale może również służyć jako samodzielny tekst. Jest to cenne źródło informacji dla kursów psychologii lub socjologii, które kładą nacisk na zarządzanie stresem, a także dla osób zainteresowanych osobistym uczeniem się i rozwojem.

Mary E. McNaughton-Cassill uzyskała tytuł doktora psychologii w ramach programu Joint Doctoral Clinical Program na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego i Uniwersytecie Stanowym w San Diego. Jest uznanym autorytetem w dziedzinie stresu, profesorem psychologii klinicznej na University of Texas w San Antonio i licencjonowanym psychologiem w stanie Teksas. Artykuły dr McNaughton-Cassill ukazały się w Journal of Nervous and Mental Disease, Journal of Applied Social Psychology oraz Marriage and Family Review. Jej zainteresowania badawcze obejmują wpływ stresu i radzenia sobie z nim na samopoczucie fizyczne i psychiczne.