Ocena:
Książka przedstawia unikalne spojrzenie na utrzymanie neutralnego nastawienia, aby zablokować negatywne myśli i pozostać skupionym na celach, czerpiąc zarówno z osobistych wyzwań, jak i przykładów sportowych. Podczas gdy wielu czytelników uznało lekcje za mające zastosowanie w różnych aspektach życia, niektórzy uważali, że jest ona mocno zakorzeniona w anegdotach sportowych i może bardziej przypominać autobiografię niż poradnik samopomocy.
Zalety:⬤ Oferuje praktyczne lekcje na temat neutralnego myślenia, które można zastosować w wielu obszarach życia, w tym w pracy i rodzinie
⬤ zapewnia świeże spojrzenie na koncentrację umysłową
⬤ wielu czytelników uznało ją za wciągającą i motywującą
⬤ łatwa do odczytania
⬤ mocne główne przesłanie z możliwymi do odniesienia przykładami.
⬤ Duży nacisk na treści sportowe może nie spodobać się wszystkim czytelnikom, zwłaszcza tym niezainteresowanym lekkoatletyką
⬤ niektórzy uznali ją za zbyt autobiograficzną i pozbawioną praktycznych porad samopomocy
⬤ krytyka audiobooka ze względu na styl narratora
⬤ niektórzy uważali, że jest długi i szczegółowy z nadmiernymi odniesieniami sportowymi.
(na podstawie 25 opinii czytelników)
Getting to Neutral: How to Conquer Negativity and Thrive in a Chaotic World
W tej przełomowej książce autor krajowego bestsellera It Takes What It Takes dostarcza zmieniających życie wskazówek dotyczących radzenia sobie z przeciwnościami losu, ujawniając, jak zastosować neutralne myślenie, aby pomóc nam przetrwać najtrudniejsze czasy.
Trevor Moawad, najbardziej zaufany trener mentalny w sporcie, zrewolucjonizował rywalizację dzięki swojej koncepcji neutralnego myślenia: strategii wydajności wykorzystującej wolne od osądów podejście do chłodnej oceny sytuacji w momentach wysokiego ciśnienia. Najlepsi sportowcy, elitarni trenerzy i odnoszący sukcesy biznesmeni polegali na jego metodach treningowych, aby pomóc im osiągnąć szczyt w swoich grach. Od mistrzostw świata, przez Super Bowl, po kierownictwo, klienci Trevora wykorzystują neutralne myślenie, aby osiągać jak najlepsze wyniki.
Jednak pod koniec 2019 roku Trevor odkrył, że jego metoda działa daleko poza boiskiem, kiedy stanął przed największym wyzwaniem: rakiem. W kolejnych miesiącach, gdy pandemia ruszyła pełną parą, Trevor był w szpitalu i wychodził z niego na leczenie. Gdy świat i jego życie pogrążyły się w chaosie, polegał na neutralnym myśleniu, które pomogło mu zachować spokój, opanowanie i rozsądek.
Wypełniony osobistymi anegdotami i spostrzeżeniami zaczerpniętymi z wywiadów z najlepszymi sportowcami, trenerami i liderami na świecie, Getting to Neutral uczy czytelników, jak stosować neutralne myślenie w codziennym życiu - od życia w globalnym kryzysie po stan zagrożenia zdrowia, od wielkiego meczu po ważne spotkanie i wszystko pomiędzy. Surowy, inspirujący i niezapomniany Getting to Neutral jest dla każdego, kto szuka spokoju w burzliwym świecie.
