Get It Done: Zaskakujące lekcje z nauki o motywacji

Opinie czytelników

Książka o motywacji autorstwa Ayelet Fishbach otrzymała mieszane recenzje. Wielu czytelników uważa ją za wnikliwą i dobrze zbadaną, oferującą praktyczne strategie i angażujące anegdoty. Pojawiają się jednak krytyczne uwagi dotyczące organizacji książki, jakości materiałów, a niektórzy uważają, że proza jest rozwlekła lub nieoryginalna.

** Dobrze zbadana i wnikliwa w motywację i zachowanie. ** Wciągające anegdoty i historie, które pomagają zilustrować kluczowe punkty. ** Oferuje praktyczne, poparte naukowo strategie produktywności. ** Przystępny styl pisania, który trafia do wielu czytelników. ** Podkreśla znaczenie zrozumienia celów i motywuje zarówno do wysiłków indywidualnych, jak i grupowych.

** Niektórzy czytelnicy uznali prozę za rozwlekłą. ** Krytyka fizycznej jakości książki, w tym słabego papieru i druku. ** Oskarżenia o słabą organizację i brak praktycznych wniosków dla laików. ** Niektórzy recenzenci uważali, że pomimo pochwał nie wnosi ona nic nowego. ** Kilku czytelników uznało ją za nudną lub męczącą, sugerując, że brakuje jej wciągającej płynności.

(na podstawie 31 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Get It Done: Surprising Lessons from the Science of Motivation

Zawartość książki:

Odkryj „przekonujące” ramy wyznaczania i osiągania celów (Carol Dweck, autorka Mindset), od psychologa będącego w czołówce nauk o motywacji.

Na temat motywowania i wpływania na innych wylano wiele atramentu, ale co się dzieje, gdy osobą, na którą najbardziej chcesz wpłynąć, jesteś ty sam? Wyznaczanie i osiąganie celów dla siebie - w pracy, w domu i w relacjach - jest trudniejsze niż się wydaje. Skąd wiedzieć, od czego zacząć? Jak kontynuować w obliczu blokad i czynników rozpraszających? Jak zdecydować, którym zadaniom i ambicjom nadać priorytet, gdy masz do czynienia z większą liczbą obowiązków, potrzeb i pragnień, niż jesteś w stanie śledzić?

W Get It Done, psycholog i behawiorysta Ayelet Fishbach przedstawia nowe ramy teoretyczne dla samodzielnego motywowania się do działania, wyjaśniając w jaki sposób

⬤ Zidentyfikować właściwe cele.

⬤ Zwalczać „problem środka”.

⬤ Walczyć z pokusami.

⬤ korzystać z pomocy innych.

⬤ I wiele więcej...

Dzięki fascynującym badaniom z dziedziny nauki o motywacji i fascynującym historiom ludzi, którzy nauczyli się motywować samych siebie, Get It Done ujawnia bezcenne strategie pociągania siebie w dowolnym kierunku - tak, abyś mógł osiągnąć swoje cele, zachowując zdrowie, trzeźwość umysłu i szczęście.