Get It Done!: Pokonaj prokrastynację i osiągnij lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym! Zwiększ swoją produktywność i pracuj mądrzej, stosując zasadę 80/20!

Opinie czytelników

Książka zapewnia kompleksowy wgląd w prokrastynację, jej psychologiczne korzenie i skuteczne strategie jej przezwyciężania. Wielu czytelników uznało ją za cenną dla zrozumienia swoich nawyków związanych z prokrastynacją i poprawy produktywności dzięki praktycznym poradom i technikom, takim jak zasada 80/20.

Dobrze zbadana, z konkretnymi krokami do przezwyciężenia prokrastynacji, wnikliwymi wyjaśnieniami psychologicznymi, praktycznymi wskazówkami, motywującymi anegdotami i włączeniem skutecznych strategii, takich jak ustalanie priorytetów zadań. Jest wciągająca, z dobrze dobranymi cytatami i powiązanymi treściami, które wielu czytelników uznało za mające osobiste zastosowanie i zmieniające życie.

Niektórzy czytelnicy uważali, że tekst może być nieco nudny lub brakuje w nim prostych planów lub taktyk do wdrożenia. W kilku recenzjach wspomniano o pragnieniu, by książka była bardziej bezpośrednia w oferowaniu kompleksowych procedur lub metod szkoleniowych w zakresie radzenia sobie z prokrastynacją.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Get It Done!: Beat Procrastination and Achieve Better Work-Life Balance! Boost Your productivity And Work Smarter Using The 80/20 Pr

Zawartość książki:

Chcesz przestać zwlekać i zacząć produkować? A co, jeśli potrafisz się zmotywować i wykonywać swoje zadania jak profesjonalista? W takim razie czytaj dalej...

Obiecałeś sobie rozpocząć hobby, którego zawsze chciałeś spróbować, ale ostatecznie odłożyłeś decyzję, aż poczujesz się bardziej zmotywowany.

Zdecydowałeś się przyjąć nowy zdrowy nawyk, taki jak ćwiczenia lub dieta, ale odłożyłeś to do czasu, aż będziesz w lepszym nastroju.

Zawsze chciałeś rozpocząć działalność poboczną, aby wygenerować więcej gotówki, ale czekałeś na idealny moment.

Tak łatwo jest odkładać rzeczy na później, prawda?

Jeśli lubisz zaczynać dzień z energią, robić rzeczy efektywnie i kończyć dzień spełniony i usatysfakcjonowany, ta książka jest przewodnikiem, którego szukałeś!

Prokrastynacja jest powszechna wśród ludzi od czasów starożytnych Egipcjan i Greków. Wraz z pojawieniem się nowych technologii, problem ten stał się jeszcze poważniejszy.

Według danych opublikowanych przez American Psychological Association, 20% dorosłych Amerykanów to chroniczni prokrastynatorzy. To więcej niż liczba osób, u których zdiagnozowano jakikolwiek problem ze zdrowiem psychicznym lub fizycznym.

Dobra wiadomość jest taka, że poprawa produktywności i kontrolowanie prokrastynacji to dobrze zbadane tematy. Przy odrobinie wysiłku, możesz podążać ścieżką, aby mniej zwlekać i produkować więcej!

W "Get It Done!" odkryjesz:

⬤ Najpotężniejsze narzędzia, aby uzyskać więcej ze 168 godzin, które masz każdego tygodnia.

⬤ Dlaczego zwlekamy, nawet jeśli tego nie chcemy.

⬤ Inteligentne sposoby na zwiększenie produktywności bez wypalenia

⬤ Zaskakujące fakty i powszechne mity na temat prokrastynacji i produktywności.

⬤ Dlaczego nie potrzebujesz więcej czasu, aby zrobić więcej

⬤ Jak zachować równowagę w codziennym życiu niczym akrobata na linie.

⬤ Dlaczego nie powinieneś nawet próbować być najlepszy w pracy i w domu

⬤ Sprytne sposoby na utrzymanie się na torze, aż twoja produktywność poszybuje w górę.

⬤ Jak rozpocząć pracę z listą rzeczy do zrobienia, nawet jeśli nie masz na to ochoty.

I wiele więcej...

Nigdy nie jest za późno, aby zacząć przekształcać się z prokrastynatora w producenta, nawet jeśli wcześniej próbowałeś i zawiodłeś.