First Art Kit: 25 kreatywnych papierowych lekarstw na to, co ci dolega

Opinie czytelników

Książka otrzymała pozytywne recenzje za swoje kreatywne projekty, które łączą sztukę i koncepcje samopomocy, mające na celu poprawę samopoczucia psychicznego. Użytkownicy docenili jej wartość terapeutyczną i podnoszący na duchu charakter działań, choć niektórzy wyrazili obawy dotyczące praktycznych wyzwań związanych z efektywną realizacją projektów. Ogólnie rzecz biorąc, przemawia do niszowego rynku zainteresowanego arteterapią i rozwojem osobistym.

⬤ Oferuje podnoszące na duchu i terapeutyczne projekty artystyczne
⬤ kreatywne afirmacje i samouczki
⬤ łączy koncepcje samopomocy z rzemiosłem
⬤ minimalne i dostępne materiały
⬤ przydatne w klasach i zajęciach zdrowia psychicznego.

⬤ Niektóre wzory są trudne do skopiowania
⬤ wymagane skomplikowane cięcie może być żmudne i wymagające
⬤ koncepcje mogą wydawać się zbyt uproszczone w przypadku głębszych problemów ze zdrowiem psychicznym.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

First Art Kit: 25 Creative Papercraft Remedies for What Ails You

Zawartość książki:

Ciesz się dwudziestoma pięcioma unikalnymi projektami artystycznymi obejmującymi kolorowanie, wycinanie, kolaż, rzeźby książkowe, wyskakujące okienka i wiele innych od znanego ilustratora i artysty Boo Patersona.

Kreatywność może być użytecznym narzędziem, które pomoże ci się rozwijać, gdy poczujesz się zestresowany. Teraz, w First Art Kit, Boo Paterson łączy przemyślaną dyskusję na temat powszechnych problemów psychologicznych - od radzenia sobie z lękiem po pokonanie zastraszania - z podnoszącymi na duchu, terapeutycznymi rękodziełami.

Te dwadzieścia pięć wciągających projektów zawiera instrukcje krok po kroku i szablony, dzięki czemu dorośli rzemieślnicy o różnych umiejętnościach mogą ćwiczyć samoopiekę i zwiększać swoją kreatywność. Tylko niektóre z rękodzieł, które nauczysz się robić, obejmują:

- Feniks, który pomoże ci otrząsnąć się po odrzuceniu i powstać z popiołów.

- Grupa motyli, która pomoże ci oderwać się od winy.

- Zamek i klucz, które pomogą ci odblokować wszystkie drzemiące w tobie możliwości i odkryć samoakceptację.

Niezależnie od tego, czy masz problemy ze snem, chcesz poprawić swoją samoocenę, czy po prostu chcesz stworzyć piękne dzieło sztuki, ten lekki i zachęcający przewodnik zawiera praktyczne wskazówki, które pomogą ci uspokoić umysł i ukoić duszę.