Filozofia uważności

Opinie czytelników

Książka oferuje wnikliwe spojrzenie na historię uważności i jej skutki w różnych tradycjach, podkreślając jedność i harmonię w naukach filozoficznych.

Autor zapewnia przystępne wyjaśnienie uważności i jej korzyści, oświetlając różne filozofie jako ścieżki w kierunku harmonii. Książka promuje pełen nadziei pogląd na jedność w ludzkim doświadczeniu i jest cenna dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i społecznym.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać ambicje tej książki za zbyt ambitne lub mogą szukać bardziej dogłębnej eksploracji konkretnych tradycji, a nie szerokiego przeglądu.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mindful Philosophy

Zawartość książki:

Ta książka jest całkowicie afirmującym życie i pozytywnym opisem tego, jak duchowa ewolucja jest domeną nas wszystkich, niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę i akceptujemy to, czy nie.

Jest bardzo praktyczna i przyziemna. Wyjaśnia, w jaki sposób wielkie duchowe tradycje świata zgadzają się w zaskakująco szerokim zakresie co do tego, z czego w istocie składa się istota ludzka, w jaki sposób można urzeczywistnić prawdę o tym, kim naprawdę jesteśmy i w jakich okolicznościach można osiągnąć prawdziwe i trwałe szczęście.

Książka pokazuje, w jaki sposób to, co jest obecnie znane jako uważność, jest w rzeczywistości częścią zasadniczego składu nas wszystkich i jak zawiera coś o najwyższej wartości, jeśli jest postrzegane jako ścieżka nie tylko do terapeutycznego dobrobytu, ale także do duchowej realizacji. Książka przedstawia, jak przystępny jest ten temat, ponieważ jest zasadniczo praktyczny. Wykorzystuje przykłady z całego świata i na przestrzeni wieków z wielu tradycji, kultur i religii, ale robi to w sposób wolny od dogmatów i z lekkim akcentem.

Czytelnik jest zachęcany do badania i otrzymuje różne ćwiczenia i pomysły do wykorzystania. Pozostaje się z poczuciem, że wynik i przeznaczenie nas wszystkich jest w rzeczywistości błogie, pełne miłości i dobrego samopoczucia, i że jest to całkowicie w zasięgu każdego z nas, jeśli jesteśmy gotowi podejść do tego rozległego tematu z otwartym umysłem i otwartym sercem.