
Fantastic Fibre
Wiesz, że jedzenie jest ważne.
Ale czy wiesz dlaczego? Co się dzieje, gdy nie jesz warzyw? Jak węglowodany wpływają na mózg? Jak czekolada zmienia twoje ciało? Ta książka odkrywa naukę stojącą za jedzeniem. Zajrzyj do środka, aby zobaczyć, jak jedzenie wpływa na Twój nastrój i jak zaplanować zdrową dietę.