Ocena:
Książka przedstawia kilka interesujących pomysłów, ale przyjmuje polityczny obrót, który może nie spodobać się wszystkim czytelnikom. Została skrytykowana za brak edycji i spójności, ale może rezonować z osobami zainteresowanymi kwestiami społecznymi. Jeden z czytelników uznał ją za odpowiedni prezent.
Zalety:Kilka interesujących punktów na temat wytrzymałości psychicznej i kwestii społecznych. Może to być przemyślany prezent dla niektórych czytelników.
Wady:Książce brakuje przejrzystości i wymaga lepszej redakcji; skupia się na tematach politycznych, które mogą zrazić niektórych czytelników. Wydaje się również powtarzalna w porównaniu do poprzednich prac autora.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Everyday Sisu: Tapping Into Finnish Fortitude for a Happier, More Resilient Life
Odkryj, jak najszczęśliwsi ludzie na świecie przetrwają - i rozwijają się - w trudnych czasach, wykorzystując wewnętrzną siłę i odwagę.
Sisu to potężny sposób myślenia, który sprawia, że Finlandia jest jednym z najszczęśliwszych krajów na świecie, pomimo długich zim, izolacji społecznej i historii trudnych czasów.
W książce Everyday Sisu dziennikarka Katja Pantzar odkrywa proste praktyki, które sprawiają, że fińskie życie jest tak stabilne, zrównoważone i zdrowe dla ciała i umysłu, nawet gdy życie nie idzie zgodnie z planem. Odkryjesz sposoby na zwiększenie odporności psychicznej i fizycznej, aby stawić czoła życiowym wyzwaniom, w tym: - łączenie się z naturą.
- łączenie się z naturą.
- wzmacnianie społeczności.
- korzystanie z tego, co masz.
- przeformułowanie tego, czego nie możesz kontrolować.
- przyjęcie sposobu myślenia o rozwiązaniach.
znalezienie siły w walce.
Zawierający spostrzeżenia fińskich ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, dobrego samopoczucia, zrównoważonego rozwoju, sprawiedliwości społecznej i nie tylko, ten praktyczny i wzmacniający przewodnik przedstawia mapę drogową do przezwyciężenia tego, co wydawało się niemożliwe - i znalezienia nadziei oraz narzędzi do stworzenia jaśniejszej drogi naprzód.
