Everyday Happy Herbivore: Ponad 175 szybkich i łatwych beztłuszczowych i niskotłuszczowych przepisów wegańskich

Opinie czytelników

Opinie użytkowników na temat książki „Everyday Happy Herbivore” autorstwa Lindsay Nixon podkreślają jej przystępność zarówno dla nowych, jak i doświadczonych kucharzy poszukujących szybkich, łatwych i pysznych posiłków na bazie roślin. Wielu recenzentów docenia proste przepisy, które często wykorzystują popularne składniki i wymagają minimalnych przygotowań. Nacisk na niskotłuszczowe i bezolejowe przepisy pozytywnie wpłynął na zdrowie i dietę wielu użytkowników. Niektórzy zauważyli jednak, że przepisy mogą być czasami zbyt uproszczone, a niektóre pomiary składników mogą wymagać dostosowania w celu uzyskania udanych rezultatów.

⬤ Szybkie i łatwe przepisy odpowiednie dla wszystkich umiejętności gotowania.
⬤ Skupienie się na niedrogich, powszechnie dostępnych składnikach.
⬤ Wiele przepisów można przygotować w 30 minut lub mniej.
⬤ Koncentracja na zdrowiu, w tym opcje niskotłuszczowe i bezolejowe.
⬤ Duża różnorodność globalnych smaków i zastosowań popularnych produktów ze spiżarni.
⬤ Przyjazny dla użytkownika z jasnymi instrukcjami i pomocnymi wskazówkami.
⬤ Zaprojektowany z myślą o weganach, wegetarianach i wszystkożercach.

⬤ Niektóre przepisy mogą wymagać dostosowania ilości składników w celu uzyskania lepszych rezultatów.
⬤ Jakość zdjęć może nie odpowiadać jakości przepisów.
⬤ Niektóre składniki mogą być trudne do znalezienia w lokalnych sklepach (np. drożdże odżywcze).
⬤ Kilku komentujących uznało niektóre przepisy za niewypały lub mniej udane niż oczekiwano.

(na podstawie 674 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Everyday Happy Herbivore: Over 175 Quick-And-Easy Fat-Free and Low-Fat Vegan Recipes

Zawartość książki:

Po tym, jak wegańska szefowa kuchni Lindsay S. Nixon zakończyła w zeszłym roku swoją popularną książkę kucharską The Happy Herbivore Cookbook, wróciła do swojej kuchni w nowym domu w St. Maarten. Życie na wyspie zachęciło ją do wymyślenia prostszych przepisów, co doprowadziło ją do stworzenia kolejnej książki kucharskiej, która koncentruje się na przepisach, które przywracają smak do szybkiego i łatwego.

Teraz, w długo oczekiwanej kolejnej książce kucharskiej Nixon, Everyday Happy Herbivore, czytelnicy po raz kolejny przekonają się, że jedzenie oparte na roślinach jest optymalne dla zdrowia, co nie oznacza, że musi być drogie lub czasochłonne.

Everyday Happy Herbivore zawiera ponad 175 wykonalnych przepisów - przepisów, które są tak szybkie i łatwe, że można gotować trzy zdrowe posiłki od podstaw każdego dnia.

Każdy z przepisów Nixona jest wykonany z pełnowartościowych, łatwych do znalezienia, świeżych składników i nie zawiera dodanych tłuszczów. Dzięki dodatkowym notatkom wskazującym przepisy, które są idealne do przygotowania z wyprzedzeniem i te, które można przygotować za kilka dolarów, Everyday Happy Herbivore będzie obowiązkową książką kucharską dla każdego, kto pragnie zdrowszego, szczęśliwszego menu!