Entiende Tu Mente. As Somos / Zrozum swój umysł. Tacy jesteśmy

Opinie czytelników

Książka otrzymała pozytywne opinie za to, że jest wciągającą i aktualną lekturą, która zapewnia przydatny wgląd w psychologię poprzez dobrze udokumentowane historie i analizy ludzkich zachowań. Czytelnicy doceniają podcast autorów i uważają książkę za ekonomiczną alternatywę dla tradycyjnej terapii.

Wciągająca i aktualna treść, przydatne spostrzeżenia na temat psychologii, dobrze udokumentowane historie, doskonałe analizy ludzkich zachowań, cytaty różnych autorów, ekonomiczne w porównaniu z terapią, przyjemny styl pisania.

Recenzje nie wspominają o żadnych konkretnych wadach; jednak bycie fanem autorów może prowadzić do stronniczych opinii.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Entiende Tu Mente. As Somos / Understand Your Mind. This Is How We Are

Zawartość książki:

Najlepsze psychouczenie się, aby lepiej zrozumieć siebie.

Jasna i realistyczna koncepcja siebie zazwyczaj koreluje ze zdrową samooceną. Ale... jak możemy poznać siebie na poziomie osobistym, jeśli nie znamy siebie jako gatunku? Jak możemy zidentyfikować "nasze rzeczy, skoro nie znamy "rzeczy, które mamy wspólne ze wszystkimi pracownikami w firmie lub naszymi kolegami z klasy lub naszymi dalekimi kuzynami lub tymi, którzy są częścią tej grupy WhatsApp, do której trafiłeś pewnego dnia i którzy wydają ci się "tacy dziwni"? Zrozum swój umysł. W ten sposób łączymy prawdziwe historie i psychologię. Ponieważ nie znamy lepszego sposobu na naukę niż anegdoty, ciekawostki. Z nich wszystkich wyciągamy psychologiczne wnioski, które zaskakują i którymi możesz podzielić się podczas następnej kolacji z przyjaciółmi. I dobrze, że tak się stanie!

Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której możesz poznać siebie i nas, zrozumieć nasz umysł w sposób globalny. Bo tylko od rozpoznania naszych ograniczeń, uprzedzeń i dziwnych rytuałów, które nadal wykonujemy tylko dlatego, że zawsze tak robiliśmy lub dlatego, że nasze hormony i mechanizmy mózgowe nas o to proszą, będziemy w stanie zatrzymać się i zastanowić, czy to, co dzieje się w naszych umysłach i jak sobie z tym radzić, ma sens w tym szalonym XXI wieku.

OPIS ANGIELSKI

Psychologiczne spostrzeżenia dla samorozumienia.

Jasne i realistyczne poczucie siebie jest zwykle związane z dobrą samooceną. Ale... jak możemy zrozumieć siebie na poziomie osobistym, jeśli nie rozumiemy siebie jako gatunku? Jak możemy zidentyfikować "nasze problemy", jeśli nie rozumiemy kwestii, które mamy wspólne z naszymi współpracownikami, kolegami ze szkoły, dalekimi kuzynami lub członkami grupy WhatsApp, którzy nas dodali i myśleliśmy, że są "tacy dziwni"? " Understand Your Mind: This Is How We Are łączy przykłady z prawdziwego życia i psychologii, ponieważ nie ma lepszego sposobu na naukę niż poprzez studia przypadków i anegdoty. Zawarte tu przykłady oferują psychologiczne spostrzeżenia, które mogą nas zaskoczyć i zainspirować do podzielenia się nimi z naszymi przyjaciółmi, do czego zachęca ta książka.

Witamy w przestrzeni, w której poznasz siebie i nas oraz zrozumiesz ludzki umysł na poziomie globalnym. Bo tylko rozpoznając nasze ograniczenia i uprzedzenia oraz rytuały, których przestrzegamy bezdyskusyjnie, ponieważ zawsze tak robiliśmy lub dlatego, że wymagają tego nasze hormony lub wzorce poznawcze, możemy przestać myśleć, czy to, co dzieje się w naszym umyśle i co robimy w odpowiedzi, ma sens w szybko zmieniającym się świecie XXI wieku.