Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka otrzymała mieszane recenzje od czytelników. Wielu recenzentów uznało ją za pouczającą i pomocną, szczególnie dla empatów, oferując wgląd w odkrywanie siebie i praktyczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami emocjonalnymi. Jednak niektórzy krytykowali książkę za brak głębi i kwestionowali jej autentyczność, sugerując, że mogła zostać napisana przez sztuczną inteligencję z niewystarczającą ilością treści na temat Enneagramu.
Zalety:⬤ Oferuje cenne spostrzeżenia dotyczące rozwoju osobistego i samopoznania, szczególnie dla empatów.
⬤ Zawiera praktyczne strategie radzenia sobie z emocjonalnym przytłoczeniem i niepokojem.
⬤ Wielu czytelników uznało ją za pouczającą i mającą zastosowanie w ich życiu, prowadzącą do osobistych odkryć.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książce brakuje głębi i istotnych informacji na temat Enneagramu.
⬤ Istnieją podejrzenia dotyczące autorstwa i autentyczności książki, z obawami, że może być ona generowana przez sztuczną inteligencję.
⬤ Sugeruje się, że wiele informacji można znaleźć w Internecie za darmo.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Empath: The #1 Made Easy Guide for Developing The Powerful Gift of Empathy. Grow Your Sense Of Self, Evade Draining Relationsh
Zawartość książki:
Czy masz tendencję do obciążania się problemami innych ludzi i czujesz się przytłoczony emocjami innych, które kolidują z twoimi własnymi uczuciami? Czy czujesz się wyczerpany po przebywaniu w otoczeniu zbyt wielu osób? A może stale odczuwasz potrzebę szukania spokojnych miejsc, aby odzyskać energię? Czy masz wrażenie, że doświadczasz radości lub bólu intensywniej niż inni?
Niezależnie od tego, czy jesteś świadomy, czy nie, jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z tych pytań, możesz nosić w sobie wielki i potężny dar bycia empatą.
Empaci są jak jednorożce. To wyjątkowi ludzie, którzy rozumieją innych na głębszym poziomie niż większość. Jednak ciągłe wchłanianie emocji innych ludzi może często powodować, że czują się przytłoczeni, co w rezultacie prowadzi do takich problemów, jak wyczerpanie, niepokój i depresja. Może być trudno kontrolować takie emocje zwłaszcza jeśli są nowe lub nie zdały sobie jeszcze sprawy ze swojego daru.
Jak więc nadwrażliwa osoba może zrozumieć i przekształcić to wszystko w coś wspaniałego i pomocnego?
W Empath: The #1 Made Easy Guide for Developing The Powerful Gift of Empathy, Tina Madison, znana psycholog i psychoterapeutka, skoncentrowała całą swoją wiedzę, najlepsze praktyki, techniki i praktyczne ćwiczenia, aby pomóc ci osiągnąć wewnętrzny spokój, który zablokuje nowe życie pełne pozytywnych i obfitych uczuć.
Bez względu na to, z czym się zmagasz - relacje osobiste, stabilność emocjonalna, postęp w życiu - możesz dać sobie przewagę i przełamać swoje blokady poprzez doskonalenie poczucia empatii. Poprawiając zrozumienie tego, co oznacza twoja empatyczna tożsamość, możesz odblokować niezliczone drzwi i możliwości dla siebie, otwierając zupełnie nowy świat, który być może wyczuwałeś, ale nie potrafiłeś go opisać.
W tej książce znajdziesz:
⬤ jak naukowo zrozumieć, czy jesteś empatą i jakie są najczęstsze cechy.
⬤ uświadomić sobie swój niesamowity i potężny potencjał, który jest w tobie zamknięty.
⬤ najlepsze strategie przezwyciężania i uwalniania negatywnych stanów psychicznych, takich jak bezsenność, zmęczenie adrenaliną i depresja
⬤ jak wyznaczać granice i radzić sobie z wampirami energetycznymi
⬤ najlepsze sposoby zachowania i dbania o swoje empatyczne dziecko.
⬤ niesamowite narzędzia do normalizacji codziennego życia
⬤ najlepsze praktyki pielęgnowania swojego daru i rozwijania zdolności empatycznych oraz radykalnej poprawy relacji z każdym, kogo spotykasz.
⬤ I wiele więcej.
Być może próbowałeś już wcześniej dowiedzieć się czegoś o empatii, a może w przeszłości odrzuciłeś czyjeś twierdzenia na temat empatów. Nie ma powodu, by cokolwiek z tego powstrzymywało cię przed poznaniem i czerpaniem korzyści z prawd empatii już teraz. Możesz uwolnić się od wszystkiego, co ciągnie cię w dół i nauczyć się skuteczniej zarządzać swoimi emocjami dzięki treściom, które tu znajdziesz. Ułożona w łatwy do naśladowania sposób, jest to empatia, którą możesz zastosować każdego dnia w swojej przyszłości Skontaktuj się ze sobą - i poznaj siebie jako empatę, którym jesteś.
Po co więc czekać? Kup Empath teraz, po prostu PRZEWIŃ W GÓRĘ I KLIKNIJ PRZYCISK "KUP" i dodaj go do koszyka.
