Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka ta jest wysoko ceniona za wnikliwe, jasne i kompleksowe podejście do zrozumienia empatów. Służy ona jako cenne źródło informacji dla osób pragnących lepiej zrozumieć swoje empatyczne skłonności i skutecznie radzić sobie ze swoimi doświadczeniami.
Zalety:Jasne zrozumienie doświadczenia empaty, praktyczne strategie na co dzień, pouczająca i wartościowa treść, prosty i przystępny styl pisania, korzystny zarówno dla empatów, jak i osób niezaznajomionych z tematem.
Wady:Niektórym czytelnikom może brakować długości lub głębi, ponieważ jest opisana jako prosta lektura bez obszernego omówienia tematu.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Empath: The Most Effective Empath Healing and Empath Survival Guide in Today's World for Highly Sensitive People to Protect Yo
Zawartość książki:
Ta książka została napisana dla wielu życzliwych, miękkich i wrażliwych dusz, które szukają odpowiedzi i zrozumienia. Dla tych, którzy czują się niezrozumiani i zagubieni w dzisiejszym okrutnym i surowym świecie. Ta książka jest napisana dla empatów, ludzi, którzy czują ciężar naszych emocji i bólu.
Ta książka pomoże ci zrozumieć, kim jesteś, dlaczego i jak radzić sobie z objawami, które odczuwasz. "The Most Effective Empath Healing and Empath Survival Guide" daje wgląd w spektrum empatów i pomaga empatom odkryć, gdzie mieszczą się w tym spektrum.
Niestety, wielu empatów jest często diagnozowanych przez pracowników służby zdrowia głównego nurtu i zdegradowanych do dawkowania leków i etykiet. Ta książka ma na celu przeciwdziałanie temu brakowi zrozumienia i zapewnienie empatom strategii akceptacji tego, kim są i kontrolowania skutków życia w świecie o wysokiej stymulacji. "The Most Effective Empath Healing and Empath Survival Guide" dąży do wzmocnienia wszystkich empatów w ich zdolnościach intuicji, współczucia, kreatywności, głębi i miłości do natury.
Po przeczytaniu tej książki mamy nadzieję, że empaci znajdą akceptację i docenią zdolności i umiejętności, które mają do zaoferowania światu. Istnieją narzędzia i techniki, które pomogą empatom w podróży samopoznania i znalezienia celu w życiu. Niezależnie od tego, czy jesteś wrażliwą duszą, czy znasz jedną z nich, ta książka pomoże ci wspierać empatów w niewrażliwym świecie.
W książce tej przyjrzymy się następującym aspektom, które mają wpływ na empatów.
⬤ Rozpoznawanie empatów.
⬤ Wyzwania, przed którymi stoją empaci
⬤ Sposoby radzenia sobie z wyzwaniami
⬤ Ulepszanie życia jako empata
⬤ Rozwijanie zdrowych relacji z innymi, nawet nie-empatami
⬤ udane rodzicielstwo jako empata lub dla empaty
⬤ Znalezienie kariery zgodnej z twoimi potrzebami
⬤ Akceptacja i rozwijanie swoich zdolności
⬤ Sposoby ochrony przed toksyczną energią
⬤ Sposoby na pozbycie się toksycznej energii
⬤ Jak empaci wpadają w jakąś formę uzależnienia
⬤ Jak ważna jest medytacja
⬤ Stawanie się empatą
⬤ Różnica między empatią a byciem empatą
