Empata: Psychic Empathy: Przywróć swoje zdrowie, kontroluj swoje emocje i chroń się przed narcystyczną przemocą (Manage

Oryginalny tytuł:

Empath: Psychic Empathy: Restore Your Health, Control Your Emotion Skills and Protect Yourself From Narcissistic Abuse (Manage

Zawartość książki:

Czy często jesteś opisywany jako osoba nadmiernie emocjonalna lub wrażliwa? Czy zmagasz się z utrzymaniem emocji na wodzy i zachowaniem spokoju, gdy znajdujesz się w konfrontacjach i przytłaczających sytuacjach?

Wewnątrz odkryjesz:

Jak empatia funkcjonuje w relacjach międzyludzkich i grupach społecznych.

Skąd bierze się empatia i dlaczego niektórzy z nas wydają się mieć jej znacznie więcej niż inni.

Wszystko o typach empatów.

Jak wzmocnić swoje dary empatyczne i ponownie połączyć się ze swoim autentycznym „ja”.

Jak określić, zdefiniować, ustanowić i egzekwować swoje granice jako empata.

Jak radzić sobie z ideami i przekonaniami, które są sprzeczne z twoim światopoglądem.

Jak prosić o rekompensatę i wzajemność w swojej pracy uzdrawiania.

Wszystko o technikach uzdrawiania emocjonalnego.

Wszystko o technikach uzdrawiania fizycznego.

Wszystko o uzdrawianiu metafizycznym.

Jak zachować równowagę i spełnienie poprzez dbanie o siebie.

... i wiele więcej.

Chcesz dowiedzieć się więcej?

Posiadanie jasnych strategii i mapy drogowej do negowania trudnych sytuacji z ludźmi jest kluczowe dla ciebie jako empaty. Rozwijanie tych zdrowych nawyków oznacza, że być może ludzie sami nie będą zachowywać się inaczej, ale twoja reakcja będzie znacznie bardziej zrównoważona i spokojna, w której nie będziesz brać rzeczy tak osobiście.