Ocena:
Książka „The Emotions God Gave You” dostarcza cennych spostrzeżeń na temat zarządzania emocjami z katolickiej perspektywy, podkreślając wzajemne oddziaływanie między emocjami a podejmowaniem decyzji. Oferuje praktyczne wskazówki i narzędzia, takie jak „codzienny egzamin”, aby pomóc czytelnikom osiągnąć równowagę i zrozumienie ich emocji. Wielu czytelników uważa ją za głęboką, dobrze zorganizowaną i pomocną zarówno w rozwoju osobistym, jak i doradzaniu innym.
Zalety:Jasne i proste wskazówki dotyczące rozumienia i zarządzania emocjami.
Wady:Zawiera solidną psychologię, filozofię i wiarę.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
The Emotions God Gave You: A Guide for Catholics to Healthy and Holy Living
Emocje takie jak gniew, smutek czy pożądanie pojawiają się w nas, często bez naszej bezpośredniej woli. Wciąż jednak możemy swobodnie decydować o tym, jak na nie reagujemy.
W jaki sposób możemy lepiej zrozumieć nasze dane nam przez Boga emocje i zarządzać nimi tak, aby uzyskać równowagę emocjonalną i zdrową równowagę, której potrzebujemy, aby przejąć kontrolę nad naszym życiem, zbliżyć się do Chrystusa i dzielić się radością Jego miłości? W tej wnikliwej i łatwej do przeczytania książce katolicki terapeuta Art Bennett i jego żona Laraine wyjaśniają, w jaki sposób nasze emocje wpływają na nas i jak nasze myśli, postawy i zachowanie mogą wpływać na nasze emocje. W przystępny i nietechniczny sposób autorzy odpowiadają na te i inne pytania: Jaki jest wpływ temperamentu i naszych przeszłych doświadczeń na nasze zdrowie emocjonalne? Czy możemy ufać naszym uczuciom? Kiedy nasze emocje stają się destrukcyjne? Jak rany emocjonalne z przeszłości wpływają na naszą obecną równowagę emocjonalną? --Wyjaśnia katolickie rozumienie emocji. --Wykorzystuje przykłady z życia osób borykających się z problemami emocjonalnymi.
--Pomaga nam dostrzec, w jaki sposób radzenie sobie z emocjami może prowadzić do zdrowszych relacji z innymi, a także do wzrostu cnót i bliższej relacji z Panem.
--Zawiera pytania do refleksji i modlitwy na końcu każdego rozdziału. Emocje są częścią życia każdego człowieka i w znacznym stopniu wpływają na nasze zachowanie oraz relacje z innymi i z Bogiem.
Emocje mogą prowadzić nas do aktów wielkiej dobroczynności i współczucia, ale mogą też kierować nas w stronę grzechu i destrukcyjnych zachowań. W książce The Emotions God Gave You (Emocje, które dał ci Bóg) Art i Laraine Bennett umożliwiają nam zidentyfikowanie naszych często zagmatwanych emocji, uzyskanie nad nimi kontroli, a nawet skierowanie ich w stronę cnoty. O.
Benedict J. Groeschel, CFR, psycholog, mówca, autor i gospodarz EWTN. Art i Laraine Bennett są autorami bestsellerowej książki: "The Temperament God Gave You" ("Temperament, który dał ci Bóg").
Art jest licencjonowanym doradcą małżeńskim i rodzinnym oraz założycielem Alpha Omega Clinics w Maryland i Wirginii. Obecnie pełni funkcję prezesa Catholic Charities w diecezji Arlington.
Laraine ma tytuł magistra filozofii i jest regularną felietonistką Catholic Match i Catholic News Agency. Bennettowie mają czworo dzieci i mieszkają w Północnej Wirginii.
