Emocje: Czy można im ufać? Najlepiej sprzedający się przewodnik po zrozumieniu i zarządzaniu uczuciami gniewu, winy, samoświadomości i miłości

Opinie czytelników

Książka bada rolę emocji w naszym życiu, podkreślając znaczenie nie bycia kontrolowanym przez nie i dostarczając solidnych porad opartych na wartościach chrześcijańskich. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za pomocną w zrozumieniu emocji i radzeniu sobie z lękiem lub depresją, niektórzy krytykowali ją za postrzegane oddzielenie uczuć od rozumowania i brak głębi.

** Zawiera ważne przesłanie dotyczące kontrolowania emocji. ** Pomocna w stanach lękowych i depresyjnych. ** Łatwy do czytania i przekonujący. ** Wysokiej jakości materiały dostarczane na czas. ** Doskonałe źródło informacji dla nastolatków i rodzin. ** Solidne zasady doradztwa zintegrowane z wartościami chrześcijańskimi. ** Zawiera ważne i pomocne główne przesłania poparte badaniami naukowymi.

** Krytycy twierdzą, że fałszywie oddziela uczucia od rozumu. ** Niektórzy uważali, że nie rozpoznaje odpowiednio wartości emocji. ** Postrzegany jako zawierający frazesy, a nie praktyczne porady. ** Chrześcijańskie podejście może być zaskakujące lub odstręczające dla niektórych czytelników. ** Niektórzy uznali, że treść jest przestarzała i nie taka, jak ją reklamowano.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Emotions: Can You Trust Them?: The Best-Selling Guide to Understanding and Managing Your Feelings of Anger, Guilt, Self-Awareness and Love

Zawartość książki:

Dr James Dobson dostarcza praktycznych wskazówek i prostych kroków, które pomogą każdemu zrozumieć swoje emocje, aby poprawić interakcje z innymi.

Miłość, gniew i poczucie winy to emocje, które mogą być bardzo pozytywną siłą w naszym życiu, jeśli nauczymy się rozpoznawać i radzić sobie z tymi aspektami tego, kim jesteśmy. Solidne nauczanie zawarte w tej książce pomoże rozwiać mity otaczające sposób, w jaki myślimy o naszych emocjach i oddzieli zniekształcone myślenie od prawdziwego.

Dowiedz się, jak interpretować i rozumieć szeroki zakres emocji oraz oddzielać fantazje od rzeczywistości.