Embracing Grief: Zeszyt ćwiczeń i wierszy, które pomogą ci wyleczyć się ze straty

Opinie czytelników

Embracing Grief autorstwa Julie Maurer to przemyślana eksploracja żalu, straty i uzdrowienia, przedstawiona poprzez osobiste doświadczenia autorki oraz zbiór podpowiedzi i poezji. Książka podkreśla znaczenie konfrontacji z emocjami zamiast ich tłumienia i oferuje różne strategie radzenia sobie z żałobą. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za bardzo korzystną i transformującą, jeden z recenzentów wyraził opinię, że była ona zbyt przygnębiająca dla jego osobistej sytuacji.

Książka jest dobrze skonstruowana, łącząc osobiste anegdoty z podpowiedziami do dziennika i poezją, aby ułatwić uzdrowienie. Oferuje cenne spostrzeżenia na temat radzenia sobie z żałobą i podkreśla znaczenie pisania jako ujścia dla emocji. Wielu czytelników stwierdziło, że jest to potężny i niezbędny przewodnik dla każdego, kto ma do czynienia ze stratą, zapewniający strategie akceptacji i powrotu do zdrowia.

Niektórzy czytelnicy uznali treść za zbyt ponurą, szczególnie w odniesieniu do doświadczeń autora z samobójstwem i osobistą stratą, co ich zdaniem może nie współgrać ze wszystkimi. Jeden z recenzentów wyraźnie zauważył, że książka była przygnębiająca i nie pomogła w ich sytuacji, sugerując, że tematy mogą być zbyt ciężkie dla niektórych.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Embracing Grief: A Journaling and Poetry Prompt Workbook to Help You Heal from Loss

Zawartość książki:

Czy smutek sprawił, że w twoim wnętrzu zapanowała ciemność? Odkryj jedyny w swoim rodzaju przewodnik po pisaniu swojej drogi do wyzdrowienia.

Odczuwasz ból serca po niedawnej tragedii? Zmagasz się z rozwodem, utratą pracy lub żałobą? Czy twój ból pragnie zdrowego ujścia? Julie Maurer, certyfikowana facylitatorka programu Scott Kiloby's Living Inquiries, przezwyciężyła niewyobrażalne tragedie, takie jak samobójstwo własnego męża, a także inne straty. A teraz jest tutaj, aby pokazać ci, jak wyrażanie siebie poprzez pisanie może pomóc ci w leczeniu nawet najgłębszych ran i znaleźć nową siłę, by iść naprzód.

Embracing Grief: A Journaling and Poetry Prompt Workbook to Help You Heal from Loss to jedyne w swoim rodzaju źródło informacji pozwalające stawić czoła traumie związanej ze stratą i przezwyciężyć ją. Z pomocą uzdrawiającej poezji, szerokiej gamy otwartych wskazówek do prowadzenia dziennika i wrażliwych historii dzielonych z własnego doświadczenia, Julie koncentruje się na pomocy w dostrojeniu się do wyższego ja w celu uzyskania wsparcia w przetwarzaniu bolesnych emocji.

Embracing Grief to zachęcające interaktywne narzędzie dla każdego, kto chce dojść do siebie po jakiejkolwiek stracie. Jeśli lubisz ilustracje narracyjne, kreatywne rozwiązania i metody przetwarzania osobistych doświadczeń, pokochasz ten wspierający przewodnik Julie Maurer.

Kup Embracing Grief, aby już dziś odwrócić stronę od bólu!