Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Embrace Yourself” autorstwa Taryn Brumfit otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje od czytelników, którzy doceniają jej wzmacniające przesłanie dotyczące pozytywnego nastawienia do ciała i samoakceptacji. Wielu czytelników uznało ją za zmieniającą życie, dającą nadzieję i zachęcającą do zdrowszych relacji z własnym ciałem. Kilka recenzji sugeruje jednak, że oglądanie powiązanych treści może być wystarczające, wskazując na potencjalne wady dla niektórych.
Zalety:⬤ zmieniające życie spostrzeżenia
⬤ promuje samoakceptację i pozytywne nastawienie do ciała
⬤ podnoszące na duchu i wzmacniające wiadomości
⬤ różnorodne głosy
⬤ łatwa i wciągająca lektura
⬤ zachęca do zdrowszego sposobu myślenia
⬤ istotne dla współczesnych kwestii związanych z obrazem siebie.
Wady:Niektórzy uznają książkę za niepotrzebną, jeśli mogą uzyskać tę samą wiadomość z filmów; niektórzy mogą nie uznać treści za unikalną lub wystarczająco atrakcyjną, aby uzasadnić zakup.
(na podstawie 13 opinii czytelników)
Zawartość książki:
"Twoje ciało nie jest ozdobą - jest nośnikiem Twoich marzeń".
Kiedy ostatni raz nosiłaś bikini, nie przejmując się niczym? Rzuciłaś kulą armatnią w basenie? Albo brałaś udział w aktywności, która dała ci taki dreszczyk emocji, że prawie zmoczyłaś spodnie? (Taryn Brumfitt - reżyserka wielokrotnie nagradzanego filmu dokumentalnego Embrace i pełna pasji obrończyni kobiet - zainspirowała ponad milion ludzi na całym świecie do przyjęcia swojego ciała. Jej przesłanie jest pilne, krytyczne i niezwykle inspirujące.
Naucz się akceptować swoje ciało za wszystkie wspaniałe dary, które ci przynosi i odrzuć destrukcyjne fałszywe obrazy, którymi jesteśmy bombardowani każdego dnia. Embrace Yourself to najlepszy przewodnik po tym, jak pokochać swoje ciało w każdym kształcie i rozmiarze. Nienawidzisz swojego ciała i chcesz nauczyć się, jak pozbyć się związanego z nim nieszczęścia? Czy po prostu chcesz osiągnąć większe poczucie nirwany miłości do ciała? Jeśli tak, to ta książka może zmienić Twoje życie.
Nadszedł czas, aby uzyskać dostęp do radości. Nadszedł czas, aby zaakceptować siebie.
