Elite Academy Coaching - Sekrety programu rozwoju według metodologii Pepa Guardioli

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Elite Academy Coaching - The Secrets Behind the Development Program for Pep Guardiola's Methodology

Zawartość książki:

Ta książka daje ci rzadką i wspaniałą okazję do poznania sekretów programu rozwoju w Akademii Manchesteru City dla metodologii Pepa Guardioli i modelu gry.

Darren Bowman (były trener Manchester City U13, U14 i U15) wykorzystał swoje niesamowite doświadczenie, aby zapewnić ci pełny Program Akademii Manchesteru City, idealny dla wszystkich trenerów, którzy chcą skorzystać z tej wyjątkowej okazji, aby rozwinąć zawodników do wiodących światowych standardów i poprawić wyniki swojej drużyny.

Trenując takich zawodników jak Phil Foden (Manchester City), Jadon Sancho (Manchester United), Brahim Diaz (Real Madryt), Cole Palmer (Chelsea) i wielu innych, Darren pokazuje, jak powtarzanie tych samych kluczowych działań i wzorców przez wiele godzin może rozwinąć zawodników zdolnych do gry w drużynie Pepa Guardioli i niektórych innych najlepszych zespołach na świecie.

Ćwicz i stosuj dokładne metody treningowe Manchester City Academy z sesji treningowych Darrena, w których zasady gry i metodologia nigdy się nie zmieniają. W ten sposób Manchester City może stworzyć swój unikalny, wysoce skuteczny, dominujący i spójny styl gry.

Program rozwoju, metodologia i 17 sesji treningowych (68 praktyk) zawarte w tej książce zostały zaczerpnięte bezpośrednio z sesji treningowych Akademii Manchesteru City Darrena Bowmana.

17 sesji treningowych (68 praktyk) Tematy:

⬤ Faza budowania 1: Krótkie budowanie gry od bramkarza.

⬤ Faza budowania 2: Kombinacyjna gra w środku pola.

⬤ Faza Budowania 3: Wykończenie ataku (ostatnia tercja)

⬤ pressing z przodu.

⬤ Obrona w środku pola.

⬤ Obrona wokół pola karnego.

Przykłady z Akademii Manchesteru City:

⬤ Przełamanie przeciwnika i zagranie ostatniego podania w trójkącie technicznym z wykończeniem.

⬤ Gra w środku i na zewnątrz w celu przełamania linii w grze 3 na 3 (+2) w posiadaniu piłki.

⬤ Przeciążenia związane z pozycją w grze w treningu funkcjonalnym z kanałami.

⬤ Naciskanie z przodu w celu "zastawienia pułapki" w dynamicznej fazie gry 6v8 (+GK).

⬤ Przełamywanie linii i tworzenie przeciążeń w ataku w 2-strefowym SSG 7v7 (+GKs).

⬤ Naciskanie z przodu i obrona przez tercje w wielostrefowej grze od końca do końca.