El Arte Zentangle: Meditacin Trazo a Trazo / Zentangle Art: Stroke by Stroke Me Ditation

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na kreatywne podejście do metody Zentangle, koncentrując się na relaksacji i uważności poprzez sztukę. Jest szczególnie chwalona za przystępność i łatwość zrozumienia dla początkujących. Niektórzy recenzenci uważają jednak, że treść jest zbyt podstawowa i niewystarczająco zaawansowana dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę.

Kreatywne ćwiczenia, relaksujące i skoncentrowane na uważności, pomagają poprawić koncentrację, zapewniają wsparcie w stresujących chwilach, łatwe do odczytania i zrozumienia, wspaniałe dla początkujących, dobrze zorganizowane wzory.

Treść jest uważana za zbyt podstawową dla zaawansowanych użytkowników, ograniczona głębia dla doświadczonych praktyków, niektórzy uważają, że mogą znaleźć podobne zasoby online bez kupowania książki.

(na podstawie 9 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Jedyna metoda na zmniejszenie stresu i rozwój kreatywności.

Sztuka Zentangle odkrywa przed nami dawne sekrety jogi i uważności przy użyciu wyłącznie papieru i rotulatora. Punto, círculo, línea recta, línea curva i línea doble curva: esto eso lo que tienes que saber dibujar para practicar Zentangle. Metoda Zentangle została stworzona w Stanach Zjednoczonych przez Ricka Robertsa i Marię Thomas w 2004 roku. Nazwa odnosi się do połączenia słów „zen” (stan medytacyjny) i „tangle” (plątanina) i w ciągu kilku lat stała się dyscypliną cieszącą się dużym zainteresowaniem na całym świecie.

OPIS W JĘZYKU ANGIELSKIM.

Unikalna metoda pomagająca zmniejszyć stres, promować koncentrację i rozwijać kreatywność.

Sztuka Zentangle zbliża nas do starożytnych sekretów jogi i uważności dzięki prostocie używania tylko papieru i markera. Punkt, okrąg, linia prosta, linia zakrzywiona i linia podwójnie zakrzywiona: to wszystko, co musisz wiedzieć, jak rysować, aby ćwiczyć Zentangle. Metoda Zentangle została stworzona w Stanach Zjednoczonych przez mnicha Ricka Robertsa i artystkę Marię Thomas w 2004 roku. Dzięki Zentangle stworzyli połączenie medytacji i sztuki. Nazwa odnosi się do połączenia słów „zen” (stan medytacyjny) i „tangle” (splątanie) i w ciągu zaledwie kilku lat stała się metodą praktykowaną na całym świecie.