Ekstaza poddania się - 12 zaskakujących sposobów, w jakie odpuszczenie może wzmocnić twoje życie

Opinie czytelników

The Ecstasy of Surrender autorstwa dr Judith Orloff spotyka się z bardzo pozytywną reakcją czytelników, którzy podkreślają jej zachęcające i wzmacniające podejście do koncepcji odpuszczania. Wielu z nich chwali spersonalizowane spostrzeżenia, praktyczne narzędzia i współczujący styl pisania, który głęboko rezonuje z ich doświadczeniami. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uważają książkę za pouczającą i transformującą, niektórzy wyrażają rozczarowanie brakiem konkretnych informacji i spójności w strukturze.

⬤ Umożliwia czytelnikom odpuszczenie i poddanie się.
⬤ Napisana we współczujący i zrozumiały sposób, ilustrująca rzeczywiste zastosowania.
⬤ Oferuje praktyczne narzędzia i ćwiczenia, które czytelnicy uznają za pomocne w rozwoju osobistym.
⬤ Autorka dzieli się własnymi słabościami, dzięki czemu treść jest bardziej wciągająca.
⬤ Wiele osób uważa ją za przewodnik zmieniający życie, do którego często się odwołują.
⬤ Pozytywny odbiór jako źródło zarówno rozwoju osobistego, jak i profesjonalnego wsparcia w środowisku terapeutycznym.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali informacje za niewystarczające lub zbyt niejasne do praktycznego zastosowania.
⬤ Struktura jest krytykowana za brak płynności; niektóre rozdziały wydają się chaotyczne.
⬤ Kilka sugestii, takich jak używanie prześcieradeł w pokojach hotelowych dla empatów w związkach, zostało uznanych za nierealistyczne.
⬤ Początkowe sekcje są postrzegane jako nadmiernie skoncentrowane na tym, czego się spodziewać, a nie na dostarczaniu treści.

(na podstawie 230 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Ecstasy of Surrender - 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life

Zawartość książki:

Tęsknisz za tym, aby Twoje życie było łatwiejsze i przyjemniejsze? Czy chciałbyś przestać naciskać, mikrozarządzać i wymuszać rzeczy, abyś mógł się zrelaksować? Co by było, gdybyś mógł cieszyć się tym, co masz, zamiast zawsze pragnąć „więcej”? Ta książka odpowiada na te pytania.