Efekt przywiązania: Odkrywanie potężnych sposobów, w jakie nasza najwcześniejsza więź kształtuje nasze relacje i życie

Opinie czytelników

Książka „How We Attach Is How We Live” autorstwa Petera Lovenheima oferuje przystępną i wnikliwą eksplorację teorii przywiązania i jej głębokiego wpływu na relacje przez całe życie. Czytelnicy doceniają osobisty styl narracji autora i połączenie badań naukowych z anegdotami z życia wziętymi. Choć wielu z nich uważa tę książkę za pouczającą i gorąco poleca ją w celu poprawy samoświadomości i zrozumienia innych, niektórzy zauważają, że może ona być zbyt uproszczona i brakuje jej głębi w niektórych obszarach.

Przystępny styl pisania, angażujące osobiste anegdoty, dobrze zbadana, oferuje cenny wgląd w teorię przywiązania, może poprawić zrozumienie relacji osobistych i interpersonalnych, polecana dla szerokiego grona odbiorców, w tym profesjonalistów z dziedziny psychologii i poradnictwa, zapewnia praktyczne zastosowania.

Niektórzy czytelnicy uważają, że nadmiernie upraszcza złożone koncepcje, brakuje mu głębi w niektórych aspektach teorii przywiązania, oferuje ograniczone praktyczne rozwiązania i krytykuje dogłębność badań w porównaniu z innymi źródłami.

(na podstawie 31 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Attachment Effect: Exploring the Powerful Ways Our Earliest Bond Shapes Our Relationships and Lives

Zawartość książki:

"Dla każdego czytelnika ta książka o przywiązaniu będzie pouczająca.”

--Dr Sue Johnson, autorka książki Hold Me Tight.

„Wykonuje wspaniałą robotę, ujawniając, w jaki sposób przywiązanie przejawia się w miejscu pracy, w przyjaźniach, religii, a nawet polityce."

-Amir Levine, M. D., autor Attached.

Odkrywcze spojrzenie na teorię przywiązania, odkrywające, w jaki sposób nasze wczesne doświadczenia z dzieciństwa tworzą plan dla wszystkich naszych przyszłych relacji.

Teoria przywiązania przeżywa właśnie swój moment. Jest tematem wielu artykułów i popularnych przewodników po związkach. Dlaczego ta pięćdziesięcioletnia teoria, szeroko akceptowana w kręgach psychologicznych, nagle stała się modna? Ponieważ ludzie odkrywają, jak potężnie rzuca ona światło na to, kogo kochamy - i w jaki sposób.

Zafascynowany tym tematem, wielokrotnie nagradzany dziennikarz i autor Peter Lovenheim wyruszył w podróż, aby zrozumieć go od podszewki. Przeprowadził wywiady z badaczami, profesorami, doradcami i innymi ekspertami, a także z osobami i parami, których historie przywiązania oświetlają i ucieleśniają kluczowe koncepcje teorii. Rezultatem jest ta wciągająca i odkrywcza książka, która jest po części dziennikarstwem, po części pamiętnikiem, po części przewodnikiem psychologicznym - i fascynującą lekturą dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć potrzeby i dynamikę, które napędzają złożone relacje w ich życiu.

Tematy obejmują:

* Co to znaczy być bezpiecznie i niepewnie przywiązanym.

W jaki sposób nasze wczesne doświadczenia z dzieciństwa tworzą plan przyszłych relacji - i jak wykorzystać te spostrzeżenia do uzyskania samoświadomości i rozwoju.

Dlaczego lękowe i unikające typy przywiązania mają tendencję do przyciągania się nawzajem i jak przerwać ten negatywny cykl.

Jak każdy może pracować nad tym, by stać się "bezpiecznym", niezależnie od wychowania i wcześniejszych relacji.